Jeg liker veldig godt når terapeut sier små ting/deler informasjon om seg selv

[emilie321]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Jeg trente hard styrketrening 3 dager i uka og var i knallform. Men sykdommen her sugde livet utav meg og kneblet meg på hender og føtter. 

Anonymkode: 59ac6...ec6

Kanskje du etterhvert kan begynne å trene litt igjen? Trenger ikke å ta det så hardt. Litt er bedre enn ingenting.

Selv prøver jeg å trene styrke + litt roing 3 ganger i uka, men ofte blir det bare 2. Kunne ønske jeg greide mer enn det jeg faktisk gjør. Greier som regel bare en "stor" ting pr dag.

[AnonymBruker]

emilie321 skrev (3 minutter siden):

Kanskje du etterhvert kan begynne å trene litt igjen? Trenger ikke å ta det så hardt. Litt er bedre enn ingenting.

Selv prøver jeg å trene styrke + litt roing 3 ganger i uka, men ofte blir det bare 2. Kunne ønske jeg greide mer enn det jeg faktisk gjør. Greier som regel bare en "stor" ting pr dag.

Du er kjempeflink!! Jeg burde absolutt trene litt, ja. Synes det er fryktelig vanskelig å komme igang når kroppen ikke spiller på lag.

Anonymkode: 59ac6...ec6