Vil det være klokt å ta en Sobril før terapitimene?

[AnonymBruker]

For å roe meg ned, få tilgang til følelser uten at det gjør så vondt at det føles som om sjelen revner eller at noen får huden av meg.

Anonymkode: 5aac7...7e8

[Ikkeanonymnok]

Ville avklart det ned terapeuten først i såfall.

[XbellaX]

Det synes jeg ikke du skal, du reduserer effekten av terapien. 

[Worrisome_plenty]

Det skal man ikke gjøre.

[nachnoo]

Nei, det vil være dumt. 

[Glitter]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

For å roe meg ned, få tilgang til følelser uten at det gjør så vondt at det føles som om sjelen revner eller at noen får huden av meg.

Anonymkode: 5aac7...7e8

Det beste er om følelsene dine får komme som de er. Det er ikke farlig og du er sammen med en trygg person. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (8 minutter siden):

Det beste er om følelsene dine får komme som de er. Det er ikke farlig og du er sammen med en trygg person. 

Jeg forstår. Det er bare det at jeg blir så dårlig mellom timene og nå går det 5-6 uker til neste time. 

Anonymkode: 5aac7...7e8

[AnonymBruker]

Jeg fikk det anbefalt før to terapitimer som var forventet å bli såpass tøffe at jeg ikke var forventet å klare dem uten. Dessverre hadde de ikke effekt på meg selv om jeg doblet dosen siste timen, så jeg har ikke testet det siden. Men psykiater har det som et tiltak på listen som noe vi evt kan prøve neste gang det er forventet like vanskelige timer.

Anonymkode: 0ba5f...6a0

[Glitter]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg forstår. Det er bare det at jeg blir så dårlig mellom timene og nå går det 5-6 uker til neste time. 

Anonymkode: 5aac7...7e8

Ja ferien kan være vanskelig. Kanskje prøve å fokusere på noe annet enn behandling? Jeg var veldig avhengig av behandling før, men er ikke det nå. Selv om jeg har fått mye av det i det siste. Grunnen til at alkoholavhengigheten min blusser opp nå er fordi jeg sliter med ensomheten. Er helt alene bortsett fra korte besøk hos eller av mamma. Eller har én venn da, men vi møtes ikke så ofte at det gjør noe med følelsen av ensomhet. 

Men jeg vet følelser ikke er farlig. Slik følte jeg det ikke før. Nå oppsøker jeg vonde følelser ved å sette på trist musikk. For det hjelper faktisk å føle. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (3 minutter siden):

Ja ferien kan være vanskelig. Kanskje prøve å fokusere på noe annet enn behandling? Jeg var veldig avhengig av behandling før, men er ikke det nå. Selv om jeg har fått mye av det i det siste. Grunnen til at alkoholavhengigheten min blusser opp nå er fordi jeg sliter med ensomheten. Er helt alene bortsett fra korte besøk hos eller av mamma. Eller har én venn da, men vi møtes ikke så ofte at det gjør noe med følelsen av ensomhet. 

Men jeg vet følelser ikke er farlig. Slik følte jeg det ikke før. Nå oppsøker jeg vonde følelser ved å sette på trist musikk. For det hjelper faktisk å føle. 

Ja, jeg skal prøve å fokusere på annet enn behandling. Har snart 4 uker fri fra jobb så da forsvinner strukturen i livet mitt. Grunnen til at behandlingen kjennes så viktig er at det er der jeg kan si noe om hvor vondt jeg har det og få hjelp til alle tankene. Til alle andre later jeg som. Smiler og ler. Kjenner meg som et åpent sår. Drikker du alkohol nå?

Anonymkode: 5aac7...7e8

[Glitter]

AnonymBruker skrev (31 minutter siden):

Ja, jeg skal prøve å fokusere på annet enn behandling. Har snart 4 uker fri fra jobb så da forsvinner strukturen i livet mitt. Grunnen til at behandlingen kjennes så viktig er at det er der jeg kan si noe om hvor vondt jeg har det og få hjelp til alle tankene. Til alle andre later jeg som. Smiler og ler. Kjenner meg som et åpent sår. Drikker du alkohol nå?

Anonymkode: 5aac7...7e8

Skjønner...

Drikker ikke akkurat nå, men har øl i kjøleskapet. Har en plan om å ta Antabus hvis jeg ikke blir edru innen 1-2 uker. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (9 minutter siden):

Skjønner...

Drikker ikke akkurat nå, men har øl i kjøleskapet. Har en plan om å ta Antabus hvis jeg ikke blir edru innen 1-2 uker. 

Jeg har lyst å si at du bare må la være, men jeg er likens med mat så jeg vet at det er en kamp. Jeg har en onkel som er alkoholavhengig. Hvordan fungerer egentlig rusbehandling?

Anonymkode: 5aac7...7e8

[Glitter]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg har lyst å si at du bare må la være, men jeg er likens med mat så jeg vet at det er en kamp. Jeg har en onkel som er alkoholavhengig. Hvordan fungerer egentlig rusbehandling?

Anonymkode: 5aac7...7e8

Rusbehandling er en vits egentlig. Det er mer oppbevaring enn noe annet. Det har hjulpet, men jeg fortsetter å falle tilbake..Jeg er vel ingen solskinnshistorie. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (2 minutter siden):

Rusbehandling er en vits egentlig. Det er mer oppbevaring enn noe annet. Det har hjulpet, men jeg fortsetter å falle tilbake..Jeg er vel ingen solskinnshistorie. 

Leit. Det går ikke bra for onkelen min iallefall. Er det individuell terapi samt miljøterapi eller? Suksessraten er meget lav har jeg lest.

Anonymkode: 5aac7...7e8

[Glitter]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Leit. Det går ikke bra for onkelen min iallefall. Er det individuell terapi samt miljøterapi eller? Suksessraten er meget lav har jeg lest.

Anonymkode: 5aac7...7e8

Suksesseaten er 2 av 10. For å bli varig rusfri. For de som i det hele tatt prøver. Jeg prøver. 

Miljøterapi har vært mer verdifullt enn samtaler med behandler. 

Endret 28. juni av Glitter

[AnonymBruker]

Glitter skrev (33 minutter siden):

Suksesseaten er 2 av 10. For å bli varig rusfri. For de som i det hele tatt prøver. Jeg prøver. 

Miljøterapi har vært mer verdifullt enn samtaler med behandler. 

Det er ikke mange som får det til mao. Deg har jeg tro på derimot! Kan du be mammaen din om å renske kjøleskapet for øl?

Anonymkode: 5aac7...7e8

[Glitter]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Det er ikke mange som får det til mao. Deg har jeg tro på derimot! Kan du be mammaen din om å renske kjøleskapet for øl?

Anonymkode: 5aac7...7e8

Hun er opptatt i helgen. Skjønner ikke at noen skal ha tro på meg. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (14 minutter siden):

Hun er opptatt i helgen. Skjønner ikke at noen skal ha tro på meg. 

Du er en fighter💪synd at du ikke ser det selv!

Anonymkode: 5aac7...7e8

[Glitter]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Du er en fighter💪synd at du ikke ser det selv!

Anonymkode: 5aac7...7e8

Takk

[AnonymBruker]

Glitter skrev (9 timer siden):

Ja ferien kan være vanskelig. Kanskje prøve å fokusere på noe annet enn behandling? Jeg var veldig avhengig av behandling før, men er ikke det nå. Selv om jeg har fått mye av det i det siste. Grunnen til at alkoholavhengigheten min blusser opp nå er fordi jeg sliter med ensomheten. Er helt alene bortsett fra korte besøk hos eller av mamma. Eller har én venn da, men vi møtes ikke så ofte at det gjør noe med følelsen av ensomhet. 

Men jeg vet følelser ikke er farlig. Slik følte jeg det ikke før. Nå oppsøker jeg vonde følelser ved å sette på trist musikk. For det hjelper faktisk å føle. 

Det du skriver henger ikke helt på greip med det du først skriver. Det jeg har uthevet må jo gjøre vondt verre for ensomhetsfølelsen? 

Anonymkode: cf68d...5be