Hyperårvåkenhet

[ISW]

frosken skrev (10 timer siden):

Hei, jeg har ikke så mange råd å komme med, - men synes det er bra at du innser tendensen du har til overbehandling. Du virker å ha veldig lav toleranse for alle mulige symptomer - og er kanskje for LITE bekymret med tanke på negative virkninger av medikamenter:-) Kan hende du bør snakke med fastlegen om dette og oppfordre henne til å gi deg motstand når du ønsker å prøve medikamenter for ting som med fordel kan ignoreres. 

Hei,

Nå skal det vel sies at jeg ikke bruker veldig mye medisin for psyken. Bruker 100 mg Zoloft og 2 mg Fluanxol, og jeg tenker det er OK. I det øvrige bruker jeg 20 mg Lipitor (som fastlegen satte meg på) og en lav dose betablokker (som pleide å være høy, men som jeg har redusert, ref. ovenfor). Uten betablokker får jeg veldig mye hjerterytmeforstyrrelser, så det er nok hensiktsmessig å bruke. Brukte slankesprøyte før, men den er seponert. 

[ISW]

Vhanja skrev (1 time siden):

Jeg har gått til legen (dvs kardiologisk poliklinikk) og fått stadfestet flimmer og ble svært overrasket. Da jeg hadde flimmer tidligere var det særdeles merkbart og noe som påvirket hverdagen min kraftig. Men denne gang følte jeg meg helt fin og kjente ingenting.

Sykepleier sa at akkurat den type flimmer jeg hadde nå, var det vanlig at man ikke kjente så mye til. (Og neste gang jeg målte EKG så var den borte).

Jeg blir ikke helt klok på dette, for når det gjelder flimmer, så finnes det bare to typer flimmer. Atrieflimmer (som på folkemunne kalles hjerteflimmer) og ventrikkelflimmer (da er man død, kalles på folkemunne for hjertestans). Min teori har vært at du har hatt en eller annen hjerterytmeforstyrrelse som behandler på folkemunne har kalt for flimmer (f.eks. atrieflutter eller en annen rytmeforstyrrelse fra forkamrene). For atrieflimmer er atrieflimmer, det finnes ikke ulike former av det.

[Vhanja]

ISW skrev (Akkurat nå):

Jeg blir ikke helt klok på dette, for når det gjelder flimmer, så finnes det bare to typer flimmer. Atrieflimmer (som på folkemunne kalles hjerteflimmer) og ventrikkelflimmer (da er man død, kalles på folkemunne for hjertestans). Min teori har vært at du har hatt en eller annen hjerterytmeforstyrrelse som behandler på folkemunne har kalt for flimmer (f.eks. atrieflutter eller en annen rytmeforstyrrelse fra forkamrene). For atrieflimmer er atrieflimmer, det finnes ikke ulike former av det.

De sa det var en flimmer som gikk så fort at det var vanlig at man ikke merket det. 

[frosken]

ISW skrev (6 minutter siden):

Hei,

Nå skal det vel sies at jeg ikke bruker veldig mye medisin for psyken. Bruker 100 mg Zoloft og 2 mg Fluanxol, og jeg tenker det er OK. I det øvrige bruker jeg 20 mg Lipitor (som fastlegen satte meg på) og en lav dose betablokker (som pleide å være høy, men som jeg har redusert, ref. ovenfor). Uten betablokker får jeg veldig mye hjerterytmeforstyrrelser, så det er nok hensiktsmessig å bruke. Brukte slankesprøyte før, men den er seponert. 

Jeg baserte ikke det jeg skrev på nåværende situasjon, jeg tenkte noen år tilbake i tid.

Bra at du utfordrer tesen om at "dersom man har begynt på slankesprøter, så må man fortsette resten av livet". Har det gått greit å seponere, dvs. klarer du å holde vekten stabil? 

[nachnoo]

ISW skrev (12 minutter siden):

Hei,

Nå skal det vel sies at jeg ikke bruker veldig mye medisin for psyken. Bruker 100 mg Zoloft og 2 mg Fluanxol, og jeg tenker det er OK. I det øvrige bruker jeg 20 mg Lipitor (som fastlegen satte meg på) og en lav dose betablokker (som pleide å være høy, men som jeg har redusert, ref. ovenfor). Uten betablokker får jeg veldig mye hjerterytmeforstyrrelser, så det er nok hensiktsmessig å bruke. Brukte slankesprøyte før, men den er seponert. 

Enig med deg. Du trenger ikke bekymre deg for bivirkninger av dette. 

[ISW]

frosken skrev (9 minutter siden):

Jeg baserte ikke det jeg skrev på nåværende situasjon, jeg tenkte noen år tilbake i tid.

Bra at du utfordrer tesen om at "dersom man har begynt på slankesprøter, så må man fortsette resten av livet". Har det gått greit å seponere, dvs. klarer du å holde vekten stabil? 

Takk,

Det går greit. Jeg hadde forventet mer sultfølelse egentlig, og jeg forventer jo en viss vektoppgang en periode, så jeg driver litt skadebegrensende tiltak med å trene ganske mye nå etter ferien, og prøve å ha et sunt kosthold. Jeg har gått litt opp i vekt, men det er vanskelig å vite hva som er hva, for i løpet av sommerferien, med mye god mat, godt drikke og is, så går jeg alltid opp 2-3 kg i vekt. Har holdt meg nokså stabil etter ferien, men jeg tror nok jeg får litt "motvind" gjennom at forbrenningen min er litt lavere nå, det merker jeg jo på hvilepulsen (som nevnt over) som var nede i 40 etter jeg seponerte.

[AnonymBruker]

ISW skrev (1 minutt siden):

Takk,

Det går greit. Jeg hadde forventet mer sultfølelse egentlig, og jeg forventer jo en viss vektoppgang en periode, så jeg driver litt skadebegrensende tiltak med å trene ganske mye nå etter ferien, og prøve å ha et sunt kosthold. Jeg har gått litt opp i vekt, men det er vanskelig å vite hva som er hva, for i løpet av sommerferien, med mye god mat, godt drikke og is, så går jeg alltid opp 2-3 kg i vekt. Har holdt meg nokså stabil etter ferien, men jeg tror nok jeg får litt "motvind" gjennom at forbrenningen min er litt lavere nå, det merker jeg jo på hvilepulsen (som nevnt over) som var nede i 40 etter jeg seponerte.

Det viktigste tiltaket du kan gjøre er å lære deg å stole på at du er mett, så du unngår overspising. Og bruk god tid på måltidene, så du rekker å kjenne smaken og ikke spiser mer pga at du vil ha mer av det som er godt. 

Anonymkode: 4ca7b...d35

[frosken]

ISW skrev (4 timer siden):

Takk,

Det går greit. Jeg hadde forventet mer sultfølelse egentlig, og jeg forventer jo en viss vektoppgang en periode, så jeg driver litt skadebegrensende tiltak med å trene ganske mye nå etter ferien, og prøve å ha et sunt kosthold. Jeg har gått litt opp i vekt, men det er vanskelig å vite hva som er hva, for i løpet av sommerferien, med mye god mat, godt drikke og is, så går jeg alltid opp 2-3 kg i vekt. Har holdt meg nokså stabil etter ferien, men jeg tror nok jeg får litt "motvind" gjennom at forbrenningen min er litt lavere nå, det merker jeg jo på hvilepulsen (som nevnt over) som var nede i 40 etter jeg seponerte.

Litt opp i vekt i ferien er jo å forvente. Fint å høre at det har gått så bra å seponere, - og at du forebygger gjennom trening og kosthold. Jeg er litt lei av all reklamen fra legemiddelindustrien som sier at ingenting handler om viljestyrke når det gjelder vekt. Det handler selvfølgelig OGSÅ om viljestyrke, evnen til å ta gode valg og evnen til å ta ansvar for seg selv. Ikke bare om det, men også. Noen mennesker har alvorlig sykelig fedme og kan trenge støtte av medikamenter liver ut - eller fedmekirurgi - men for de fleste så burde det fortsatt være fokus på gode livsstilsløsninger. 

[AnonymBruker]

frosken skrev (24 minutter siden):

Litt opp i vekt i ferien er jo å forvente. Fint å høre at det har gått så bra å seponere, - og at du forebygger gjennom trening og kosthold. Jeg er litt lei av all reklamen fra legemiddelindustrien som sier at ingenting handler om viljestyrke når det gjelder vekt. Det handler selvfølgelig OGSÅ om viljestyrke, evnen til å ta gode valg og evnen til å ta ansvar for seg selv. Ikke bare om det, men også. Noen mennesker har alvorlig sykelig fedme og kan trenge støtte av medikamenter liver ut - eller fedmekirurgi - men for de fleste så burde det fortsatt være fokus på gode livsstilsløsninger. 

Datteren min er et god eks på at det er livsstilsendring som må til. Hun gikk på Saxenda i ett år og gikk ned 30 kg med det. De neste to årene gikk hun ned 30 kg uten Saxenda. Det viktigste hun lærte på Muritunet var det jeg beskrev over. 

Min fastlege var ærlig mot meg og sa til meg at om jeg skulle starte på Saxenda så ville jeg få store problemer med ulvehunger når jeg sluttet på den hvis jeg ikke la om livstilen. 

Anonymkode: 4ca7b...d35

[nachnoo]

frosken skrev (50 minutter siden):

Fint å høre at det har gått så bra å seponere, - og at du forebygger gjennom trening og kosthold. Jeg er litt lei av all reklamen fra legemiddelindustrien som sier at ingenting handler om viljestyrke når det gjelder vekt. Det handler selvfølgelig OGSÅ om viljestyrke, evnen til å ta gode valg og evnen til å ta ansvar for seg selv. Ikke bare om det, men også. Noen mennesker har alvorlig sykelig fedme og kan trenge støtte av medikamenter liver ut - eller fedmekirurgi - men for de fleste så burde det fortsatt være fokus på gode livsstilsløsninger. 

Det handler OGSÅ om viljestyrke i svært mange andre lidelser enn fedme.

[Havfruen]

nachnoo skrev (Akkurat nå):

Det handler OGSÅ om viljestyrke i svært mange andre lidelser enn fedme.

Tenker du på vanlige sykdommer som depresjon, angst, pf osv?

[nachnoo]

Havfruen skrev (21 minutter siden):

Tenker du på vanlige sykdommer som depresjon, angst, pf osv?

Ja, blant annet disse.