Sitter du også med en følelse av å måtte finne ut hva du kan gjøre for terapeut for å fortjene hjelpen?

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (9 timer siden):

Har du det slik med bilverkstedet og frisøren også?

Jeg er ikke ts, men for meg har jeg det slik ned bilverkstedet og frisøren også, i den grad jeg oppsøker slike tjenester. Og med familie. Jeg liker ikke å få noe ekstra, få gaver etc. Synes alltid jeg må gi tilbake dobbelt, en opplevelse av at jeg må minst nulle ut. 

Anonymkode: 60617...242

[nachnoo]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Jeg er ikke ts, men for meg har jeg det slik ned bilverkstedet og frisøren også, i den grad jeg oppsøker slike tjenester. Og med familie. Jeg liker ikke å få noe ekstra, få gaver etc. Synes alltid jeg må gi tilbake dobbelt, en opplevelse av at jeg må minst nulle ut. 

Anonymkode: 60617...242

Men du betaler. Det er slik man gjør opp for seg. 

[AnonymBruker]

nachnoo skrev (2 minutter siden):

Men du betaler. Det er slik man gjør opp for seg. 

Ts her. Jeg ser den jeg også. Kan du allikevel skjønne at vi er flere som opplever det slik? Er ikke den problemstillingen noe du møter ofte på kontoret?

Anonymkode: c9a7d...564

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (31 minutter siden):

Ts her. Jeg ser den jeg også. Kan du allikevel skjønne at vi er flere som opplever det slik? Er ikke den problemstillingen noe du møter ofte på kontoret?

Anonymkode: c9a7d...564

Jeg er også en som har det slik. Jeg liker ikke å «ta plass». Jeg blir feks stresset om en lege må ta på meg, fordi jeg synes synd på han og fordi jeg vet han får betalt for å gjøre det. GU er verstingen. 

Men noen ganger må vi bare ta plass om vi skal fungere som normalt i livet - som å dra til legen, verkstedet eller frisøren. Så jeg har blitt flinkere til å si til meg selv at jeg fortjener den plassen like mye som aller andre og at dette er noe som sitter i mitt eget hode og ikke i andres. Jeg har også blitt flinkere til å si «takk» enn å gi uttrykk for at jeg ikke fortjener det. 

Min gamle, kjedelige bil må også ta plass på verkstedet, selv om det kanskje er mer fristende for bilmekanikeren å mekke på en ny eller tøff bil. Den trenger også omsorg eller å blir sett en gang i blandt, og det gjør vi også. Vi er flokkdyr. 

Anonymkode: 200c5...569

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg er også en som har det slik. Jeg liker ikke å «ta plass». Jeg blir feks stresset om en lege må ta på meg, fordi jeg synes synd på han og fordi jeg vet han får betalt for å gjøre det. GU er verstingen. 

Men noen ganger må vi bare ta plass om vi skal fungere som normalt i livet - som å dra til legen, verkstedet eller frisøren. Så jeg har blitt flinkere til å si til meg selv at jeg fortjener den plassen like mye som aller andre og at dette er noe som sitter i mitt eget hode og ikke i andres. Jeg har også blitt flinkere til å si «takk» enn å gi uttrykk for at jeg ikke fortjener det. 

Min gamle, kjedelige bil må også ta plass på verkstedet, selv om det kanskje er mer fristende for bilmekanikeren å mekke på en ny eller tøff bil. Den trenger også omsorg eller å blir sett en gang i blandt, og det gjør vi også. Vi er flokkdyr. 

Anonymkode: 200c5...569

Ja, vi er nok mange som kjenner på det samme. Spesielt under depresjon! Jeg blir sint inni meg når noen gir meg komplimenter, men smiler pent og sier takk!

Anonymkode: c9a7d...564