Frykter du, av behandler, å bli sett på som svak og sutrende?

[XbellaX]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Vanskelig å forklare om du ikke klarer å se det bittelitt fra min side. Jeg ønsker å være flink og pliktoppfyllende, hardtarbeidende. Altså det motsatte av en pasient.

Anonymkode: c6d90...291

Det høres veldig "flink-pike-syndromet" ut.  

[Glitter]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Vanskelig å forklare om du ikke klarer å se det bittelitt fra min side. Jeg ønsker å være flink og pliktoppfyllende, hardtarbeidende. Altså det motsatte av en pasient.

Anonymkode: c6d90...291

Jeg klarer å se det bittelitt fra din side, men prøver å hjelpe deg til å tenke rasjonelt på det. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (9 minutter siden):

Jeg klarer å se det bittelitt fra din side, men prøver å hjelpe deg til å tenke rasjonelt på det. 

Ja takk. Det er utrolig vanskelig for meg, og jeg betaler dyrt for timene, men jeg ser at jeg må åpne litt mer opp for mulighetene for at det er greit å ta imot omsorg uten å gjøre noe særlig i gjengjeld 

Anonymkode: c6d90...291

[Glitter]

AnonymBruker skrev (32 minutter siden):

Ja takk. Det er utrolig vanskelig for meg, og jeg betaler dyrt for timene, men jeg ser at jeg må åpne litt mer opp for mulighetene for at det er greit å ta imot omsorg uten å gjøre noe særlig i gjengjeld 

Anonymkode: c6d90...291

Ja det tror jeg er lurt av deg.

[AnonymBruker]

Glitter skrev (3 minutter siden):

Ja det tror jeg er lurt av deg.

Det er en smule vanskelig etter over 40 årene, men jeg iallefall prøve😉

Anonymkode: c6d90...291

[Glitter]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det er en smule vanskelig etter over 40 årene, men jeg iallefall prøve😉

Anonymkode: c6d90...291

Det er bra du prøver, men skjønner det er vanskelig. 

[AnonymBruker]

Glitter skrev (1 minutt siden):

Det er bra du prøver, men skjønner det er vanskelig. 

Jeg har begynt å takke for og ta imot komplimenter istedenfor lynkjapt å respondere med å vende det mot avsender : du også!!. 

Anonymkode: c6d90...291

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Jeg har begynt å takke for og ta imot komplimenter istedenfor lynkjapt å respondere med å vende det mot avsender : du også!!. 

Anonymkode: c6d90...291

Jeg har også vært sånn. Men jeg har øvd meg på å si takk, for jeg vil ikke at avsender skal føle at jeg avviser avsender eller er utakknemlig. 
 

Min behandler gjorde meg oppmerksom på noe en gang. For jeg var sånn at jeg ikke ville være til bry for noen, eller at noen skulle bruke av sin tid på meg - så jeg avviste dem faktisk ved å trekke meg unna eller avslutte «samtalen» raskt. Dette tok jeg med meg videre i det å også ikke avvise de som gir meg ros, komplimenter eller andre ting. Kjenner du deg igjen i dette?

Anonymkode: f5aaf...88d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Jeg har også vært sånn. Men jeg har øvd meg på å si takk, for jeg vil ikke at avsender skal føle at jeg avviser avsender eller er utakknemlig. 
 

Min behandler gjorde meg oppmerksom på noe en gang. For jeg var sånn at jeg ikke ville være til bry for noen, eller at noen skulle bruke av sin tid på meg - så jeg avviste dem faktisk ved å trekke meg unna eller avslutte «samtalen» raskt. Dette tok jeg med meg videre i det å også ikke avvise de som gir meg ros, komplimenter eller andre ting. Kjenner du deg igjen i dette?

Anonymkode: f5aaf...88d

Ja! Det kjenner jeg meg veldig igjen i. Når timen nærmer seg slutten rasker jeg vesken til meg og reiser meg selv om behandler er midt i en setning (😅). Han sier ofte; og nå skal du gå, det var vel litt brått?

Anonymkode: c6d90...291

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Ja! Det kjenner jeg meg veldig igjen i. Når timen nærmer seg slutten rasker jeg vesken til meg og reiser meg selv om behandler er midt i en setning (😅). Han sier ofte; og nå skal du gå, det var vel litt brått?

Anonymkode: c6d90...291

Nettopp! Sånn er jeg også 🙈 da jeg var hos legen sist, var jeg der i mindre enn 5 min, selv om det var satt opp 20 min. Jeg kunne tatt opp andre ting siden jeg hadde mer tid, men jeg så det som at jeg hadde tatt opp det jeg var der for, så jeg ville ikke at han skulle bruke mer tid på meg. Jeg sa faktisk til han at «nå får du bedre tid til andre, og der er jeg glad for» - hvorpå han svarte «det blir aldri nok tid» 😅

Anonymkode: f5aaf...88d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Ja takk. Det er utrolig vanskelig for meg, og jeg betaler dyrt for timene, men jeg ser at jeg må åpne litt mer opp for mulighetene for at det er greit å ta imot omsorg uten å gjøre noe særlig i gjengjeld 

Anonymkode: c6d90...291

Du gjør jo gjengjeld - du betaler dyrt for det.

Anonymkode: b84d7...44f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Du gjør jo gjengjeld - du betaler dyrt for det.

Anonymkode: b84d7...44f

Intelektuellt skjønner jeg det, men følelsene henger ikke med på tankegangen🫣

Anonymkode: c6d90...291

[psykedeliker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Altså det motsatte av en pasient.

Hvorfor er du pasient i utgangspunktet da?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Intelektuellt skjønner jeg det, men følelsene henger ikke med på tankegangen🫣

Anonymkode: c6d90...291

Det kan være lurt å ta det opp med hen, fordi det hører med til det du sliter med. 

Anonymkode: f5aaf...88d

[AnonymBruker]

psykedeliker skrev (31 minutter siden):

Hvorfor er du pasient i utgangspunktet da?

Ja, ikke sant? Jeg har det psykisk svært vondt.

Anonymkode: c6d90...291

[AnonymBruker]

Jeg spurte chat gp om min egen situasjon knyttet til dette. 

Og dette med å bli likt er jo også en sentral del av vår PF. 

Svaret fra chat gp er bla:

«Når det er en behandler, kan dette bli særlig vanskelig. Du er der for å få hjelp, og samtidig blir du opptatt av hvordan han oppfatter deg.

I stedet for å kunne konsentrere deg om dine egne utfordringer, kan du ende opp med å bruke kreftene dine på spørsmål som:

Hvorfor ser han meg slik? Hva er det han ikke forstår? Hvordan kan jeg få ham til å se hvem jeg egentlig er?

Og jo viktigere det blir for deg å bli forstått, desto vanskeligere kan det bli å rette oppmerksomheten tilbake mot deg selv og behandlingen.»
 

Derfor mener jeg det er viktig at du tar dette opp med behandleren din, sånn at behandlingen blir fruktbar og at du ikke bruker tid og penger på hans oppfatning av deg, for det er ikke hans oppfatning av deg du skal leve med videre, han skal ikke være en del av ditt privatliv.

Men samtidig kan det vært klart nyttig at han kan påpeke sider eller ting ved deg som er uhensiktsmessige og som du kan jobbe videre med. Det var i alle fall noe jeg satte pris på i min behandling, og jeg utviklet meg mye pga det selv om det gjorde vondt å høre ting jeg ikke likte å høre. Vær iallefall åpen for at han kan se ting du ikke ser selv, er mitt råd - men la det iallefall ikke bli sånn at behandlingen ikke bærer preg av din engstelse for  hvordan han ser på deg (nå var dette også en avsporing ift det du tar opp 🙈). 

Anonymkode: f5aaf...88d