Noe oppkvikkende i disse eksamenstider

[Gjest student]

Heisann!

Finnes det noe oppkvikkende (som det er lov til å bruke) som kan taes i disse eksamenstider. Har 3 eksamener på rekke og rad, og trenger å holde meg våken.

Hilsen stresset, sliten og snart apatisk

[Gjest Stig Bruset, Allmenpraktiserende Lege]

Hei Student, Jeg vil anbefale hyppige små pauser, gjerne med frisk luft. Det er også lurt å spise hyppige og lette mellom måltider, f.eks. frukt. Ginseng har i flere studier vist seg å kunne bedre konsentrasjonen, også hos unge friske menensker.