Fridykking/holde pusten

[Gjest Martin]

Hey! Jeg driver med fridykking på hobbybasis, og er ikke med i en klubb. Er 15 år, og dykker mest i svømmehall på vinteren og sjøen på sommeren.

Jeg trener på å holde pusten hele tida, hvor som helst. Da trener jeg både statisk og dynamisk; dvs. når jeg er helt i ro, eller hvis jeg gjør noe.

Jeg tror det er ganske spesielt at jeg kan greie meg nesten helt uten luft i 12-13 minutter hvis jeg er helt avslappa på forhånd. Da holder jeg pusten helt fram til 6-7 minutter har gått, og puster bare bittelitt fram til 12-13 minutter.

Hvordan kan dette gå an? Dette går hvis jeg ligger på sofaen foreksempel. Under vann har jeg rekord på 3 min og 20 sek i svømmehallen.

Er det noen farer med dette? Jeg har aldri besvimt eller noe.

[Gjest (ikke undertegnet)]

Farlig kan det blir hvis du hyperventilerer for mye før du dykker. Hjernen oppfatter ikke surstoffbehovet før det er for sent, med det resultatet at du besvimer under vann.

12-13 minutter?? Det har jeg meeeget vanskelig for å tro. Teknisk sett er du en and og bør ha svømmehud mellom tærne...

[Gjest Martin]

Farlig kan det blir hvis du hyperventilerer for mye før du dykker. Hjernen oppfatter ikke surstoffbehovet før det er for sent, med det resultatet at du besvimer under vann.

12-13 minutter?? Det har jeg meeeget vanskelig for å tro. Teknisk sett er du en and og bør ha svømmehud mellom tærne...

Jo, det er så lenge! Fram til 5-6 minutter holder jeg pusten helt, så puster jeg kanskje en halv gang ut og inn, og holder igjen. Så puster jeg bittelitt kanskje 2 ganger etterpå, fram til 12-13 minutter.

[Gjest (ikke undertegnet)]

Jo, det er så lenge! Fram til 5-6 minutter holder jeg pusten helt, så puster jeg kanskje en halv gang ut og inn, og holder igjen. Så puster jeg bittelitt kanskje 2 ganger etterpå, fram til 12-13 minutter.

Ja, men det er ikke å holde pusten i 12-13 minutter.

[Gjest Martin]

Ja, men det er ikke å holde pusten i 12-13 minutter.

d skrev jeg ikke heller dah...

[Gjest (ikke undertegnet)]

d skrev jeg ikke heller dah...

Nåh.. :-) leser nok for fort jeg da.

6-7 minutter er omtrent det jeg også klarer, er ikke noen "treningsfantast", men trives i vann og under vann.

[Gjest Martin]

Nåh.. :-) leser nok for fort jeg da.

6-7 minutter er omtrent det jeg også klarer, er ikke noen "treningsfantast", men trives i vann og under vann.

okei. ikke verst. synes det er ganske lenge jeg.

*trene mer*

god sommer!

[aben]

okei. ikke verst. synes det er ganske lenge jeg.

*trene mer*

god sommer!

Husk at hjernen raskt får skader hvis den ikke får nok oksygen da kara!!

[Gjest Martin]

Husk at hjernen raskt får skader hvis den ikke får nok oksygen da kara!!

Åssen skader'a?

[aben]

Åssen skader'a?

Nei, du kan jo bla dø da.. Hvis ikke hjernen får nok oksygen.. Det er jo tross alt det vi lever av..

[Gjest Martin]

Nei, du kan jo bla dø da.. Hvis ikke hjernen får nok oksygen.. Det er jo tross alt det vi lever av..

Å dø er vel ingen skade... En skade får man uten å dø vel. Hvilke skader kan man få, utenom å dø?