Hvordan er det egentlig med den mørke sjokoladen?

[Gjest Sjokkis]

Freia har kommet ut med en ny mørk sjokolade. Det er visst en serie som heter Premium, og denne mørke heter altså Dark. Inneholder 70% kakao, og Den er super-god, så er det sagt.

Men det jeg lurer på er hvordan det ligger an med denne mørke sjokoladen.

Det sies jo at mørk sjokolade kan man spise med relativt god samvittighet, og særlig når den innholder 70% eller mer. Og dette tror jeg på. For i min slankeperiode for noen måneder siden, spiste jeg godt og vel 50-100 gr(en halv til en plate) daglig, uten at vekten gikk mindre ned av den grunn. Nei, jeg gikk lett ned i vekt, og syns nesten det var utrolig at jeg klarte det, så mye mørk sjokkis som jeg spiste.

Nå har jeg lest om en mann som gikk ned mer nettopp fordi han spiste denne mørke sjokkisen mens han slanket seg, så han hevder visst at det skal være sunt og. Han er lege, og sier at man med god samvittighet kan unne seg 40-50 gram pr dag. Og at dette KAN faktisk bidra til vektnedgang? ????

Ja? Er det noen med andre meninger her, - eller er det noen som kan støtte mitt forslag om å kose seg med mørk sjokkis fremfor lys, og at det faktisk er sunt i tillegg? Ja, hva har du hørt om den saken?

[favn]

Jeg vil bare si at det som kalles 'lys sjokolade' ikke har noe med sjokolade å gjøre. Pføy!

Mørk sjokolade er sjokolade. Basta.

Freia og Premium, sa du?

[Gyda]

Det er helt riktig at mørk sjokolade er "sunnere" enn lys.

Ikke spør meg om hvorfor.

Og mørk sjokolade er 40 ganger bedre enn lys i tillegg!

Nam!

[mermaid]

Den mørke sjokoladen er helt riktig mye sunnere enn "vanlig" sjokolade. MEN - den har likevel masse kalorier i seg! Bare at man får med seg noen sunne "stoffer" samtidig! Derfor: spis med måte hvis du passer vekta.

[Gjest Uglemor]

Mørk sjokolade inneholder visstnok noe som heter flavonoider. Tror kanskje det er bedre for kolesterolet enn lys sjokolade. Men slankekost er det vel uansett ikke?

[Gjest martinique]

Den mørke sjokoladen er helt riktig mye sunnere enn "vanlig" sjokolade. MEN - den har likevel masse kalorier i seg! Bare at man får med seg noen sunne "stoffer" samtidig! Derfor: spis med måte hvis du passer vekta.

Masse kalorier er vel ikke helt riktig, mermaid. Den er sunnere, fordi kakao-innholdet er større - men kalorimessig, så er det omtrent halvparten av vanlig sjokolade. Denne er jo mye tørrere, altså mye mindre fett enn i den lyse.

Knask i vei med god samvittighet, men jeg har også fått regelen på 50 gr pr dag.

Kos deg, sjokkis.

[Gjest Jopppe]

Jeg vil bare si at det som kalles 'lys sjokolade' ikke har noe med sjokolade å gjøre. Pføy!

Mørk sjokolade er sjokolade. Basta.

Freia og Premium, sa du?

favn, da. Lys sjokolade er allllllllller best. Melkepletter jfr. møkkabønner......Need I say more?

;o)

[Gjest sjokkis]

Mørk sjokolade inneholder visstnok noe som heter flavonoider. Tror kanskje det er bedre for kolesterolet enn lys sjokolade. Men slankekost er det vel uansett ikke?

Ingen som har sagt det er slankekost vel? :-) Men jeg gikk faktisk regelmessig ned i vekt selvom jeg knasket denne sjokoladen under min slankeperiode.

Og jeg spiser den fortsatt og merker ikke noe på vekta- Det går fort en halv plate om dagen, og jeg har LETT for å legge på meg.

Så jeg tror det er mye i dette med at denne ikke "gjør så mye!" ;-)

[birdie]

favn, da. Lys sjokolade er allllllllller best. Melkepletter jfr. møkkabønner......Need I say more?

;o)

mOkkabønner hver gang! Melkepletter, a' gitt.. *kliss*

[favn]

favn, da. Lys sjokolade er allllllllller best. Melkepletter jfr. møkkabønner......Need I say more?

;o)

Du tar feeeeiiiil!!!!!!