Trening, ernæring og vektmestring

13 079 emner i kategorien

1. benkpress

   Av Gjest ronni, 29. januar 2001
   • 2 svar
   • 413 visninger
   • 
   • Synch
   • 30. januar 2001

2. JGO,SDD,synch og andre..

   Av Gjest bærnhard, 29. januar 2001
   • 3 svar
   • 422 visninger
   • 
   • Synch
   • 30. januar 2001

3. hoppe over trening en dag

   Av Gjest (Anonymous), 29. januar 2001
   • 1 svar
   • 874 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. januar 2001

4. Puls

   Av Sprinter_86, 29. januar 2001
   • 1 svar
   • 458 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. januar 2001

5. Kreatin

   Av disko, 29. januar 2001
   • 2 svar
   • 645 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. januar 2001

6. Vil opp i vekt

   Av Caramel, 29. januar 2001
   • 4 svar
   • 611 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. januar 2001

7. høy puls

   Av Gjest karinta, 29. januar 2001
   • 1 svar
   • 664 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. januar 2001

8. Før/etter Trening

   Av bungle, 28. januar 2001
   • 1 svar
   • 387 visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. januar 2001

9. Utligningsproblem ved dykking

   Av Gjest Geir-Frode Rasmussen, 28. januar 2001
   • 2 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • John Gunnar Oppheim, Instruktør
   • 30. januar 2001

10. situps!

    Av Gjest jenta, 28. januar 2001
    • 2 svar
    • 580 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 30. januar 2001

11. Sit-ups og nakkeproblemer

    Av Gjest nioi, 28. januar 2001
    • 3 svar
    • 838 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 29. januar 2001

12. magemusklaturen

    Av Gjest lille_trille, 26. januar 2001
    • 9 svar
    • 696 visninger
    • 
    • Gjest
    • 28. januar 2001

13. Pace-trening på Romerike?

    Av ashild, 28. januar 2001
    • 1 svar
    • 509 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. januar 2001

14. Treningsprogrammer

    Av Gjest Treningsglad, 28. januar 2001
    • 1 svar
    • 481 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. januar 2001

15. Vondt i leggene

    Av Gjest delete, 27. januar 2001
    • 1 svar
    • 891 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. januar 2001

16. Ankelforstuing

    Av Gjest Hidis, 27. januar 2001
    • 1 svar
    • 409 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. januar 2001

17. knebøy

    Av sportygirl, 27. januar 2001
    • 2 svar
    • 492 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 28. januar 2001

18. Tøye ut..

    Av Gjest justme=), 27. januar 2001
    • 3 svar
    • 491 visninger
    • 
    • Synch
    • 28. januar 2001

19. Fastere bryster

    Av anina20, 20. januar 2001
    • 3 svar
    • 511 visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. januar 2001

20. et par spørsmål ang. tøying

    Av Gjest Waterboy, 19. januar 2001
    • 2 svar
    • 413 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. januar 2001

21. Treningsprogram

    Av Gjest yah, 27. januar 2001
    • 2 svar
    • 453 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. januar 2001

22. JGO(treningsprogram)

    Av Gjest lisab, 27. januar 2001
    • 1 svar
    • 459 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. januar 2001

23. Vektøkning

    Av Gjest (Anonymous), 26. januar 2001
    • 7 svar
    • 579 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. januar 2001

24. Løp

    Av Gjest girly, 26. januar 2001
    • 1 svar
    • 917 visninger
    • 
    • John Gunnar Oppheim, Instruktør
    • 27. januar 2001

25. Kroppsbygging: De fire bud

    Av John Gunnar Oppheim, Instruktør, 26. januar 2001
    • 2 svar
    • 589 visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. januar 2001