Gå til innhold

knirke lyder fra knær


Duc911

Anbefalte innlegg

Hei,

Kan det være farlig med knirke lyder fra knær (når jeg reiser meg opp fra f.eks: stolen fort), men har ikke vondt, trenner en del(4-6 dager i uken), varmer altid opp med 3 km sykkeling i god tempo, starter med hard styrke program fra mai. Kan det være at knærne mine ikke for nok smøring?!

Hilsen

Gutt/Man 25år

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg tror det knirker sånn i de fleste knær, mer eller mindre? Kan vel være alt fra løs brusk til dårlig smørning og vitaminmangel. Men litt er vel ikke unormalt.

Prøv noe linfrøolje og en multivitamin hver dag.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...