Gjest Bollemagen Skrevet 12. mai 2003 Del Skrevet 12. mai 2003 Jeg har 5-6 kilo som jeg gjerne vil bli kvitt. Har trent noen maaneder, hadde en pause paa tre uker pga skade, men har trent i to uker naa. Jeg har provd ALT av dietter - Atkins, lav GI, smaa posrjoner - you name it. Men jeg klarer ikke holde meg til ett opplegg i mer enn noen dager foer jeg sprekker. Saa har jeg noen dager hvor jeg spiser hva jeg vil (ikke spesielt usunt), saa begynner jeg paa et nytt opplegg. full av paagangsmot...Men naa er jeg lei! Jeg har ikke lyst til aa leve paa diett resten av livet! Hvorfor kan jeg ikke spise "normalt" uten aa gaa opp i vekt? Jeg har klart aa gaa ned fra 77 kilo for fire aar siden til 62 kilo i fjor, naa veier jeg 65-66 og er livredd for aa legge paa meg alle de tapte kiloene igjen...Ha litt rund mage og vil helst ha en flatere utgave... Naa har jeg provd og provd aa gaa ned, men staar paa stedet hvil. Jeg orker ikke aa sulte meg, og vil heller ikke bare spise kjott/fisk og gronnsaker...hvis noen har tips saa jeg blir jeg veldig takknemlig! ps. er 24 aar, 173 cm og veier 65-66 kg. Har maalt fettprosenten, den er ca. 27. Klem 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
serendipity Skrevet 13. mai 2003 Del Skrevet 13. mai 2003 Dette vet du nok best selv. Men ut fra høyde og vekt høres du helt flott ut! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.