Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Gjest nyah_lita84

er dette riktig forum,forresten?? :)

jeg lurer bare på om noen har noen lure slanketips. jeg skal ikke slanke meg mye, 10 kilo kanskje.. gikk så voldsomt opp av noen medisiner jeg brukte for et halvt års tid siden. har gått ned 4,5 kilo på et par måneder nå, og er godt fornøgd med det! men jeg vil enda noen kilo ned..

det jeg har gjort hittil er å kutte kveldsmaten, spise sunnere, mosjonerer hver dag, sit-ups og annen aerobic og drikker mye vann.

jeg har også begynt å røyke i enkelte anledninger, kan dette også føre til vekttap?

m.v.h.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/106624-slanketips/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...