Gå til innhold

Nå er jeg i gang!


Gjest Pås

Anbefalte innlegg

Jeg satte vekkerklokken på en halv time tidligere enn vanlig, og stod opp og trente en halv time før frokost! Jeg gikk litt og løp mest på tredemøllen. Så nå regner jeg med at det blir fart i sakene (fettforbrenningen..).

Er det noen som har noen gode råd angående tredemølle? Hvor ofte kan jeg løpe uten å bli skadet? Jeg løper med aerobic-skoene mine, de har god demping. Er det "nok" å løpe/gå en halv time, eller må jeg holde på lengre? Hvor raskt kan jeg se resultater? (På vekten..)

mvh

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

tigertrollet

Gratulerer med starten på et nytt og bedre liv:)

(ikke at jeg fatter hvordan du klarer å stå opp en halvtime før om morgenen men..)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gratulerer med starten på et nytt og bedre liv:)

(ikke at jeg fatter hvordan du klarer å stå opp en halvtime før om morgenen men..)

Takk for svar, tigertroll! Fint at noen er imponert!

Jeg er litt skuffet over at alle ekspertene her på forum ikke har svart meg, men skal prøve å ikke ta det personlig..:)

mvh

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...