Smutthull for slankere?

[Gjest spazeman]

Leser til min store overraskelse bakpå en kroneis her at den bare inneholder 150 kcal?! Det er jo mindre enn en pose med cambridgeshake

Er det noe jeg har misforstått eller?

[soleil]

Kanskje er det pr 100 gram?

Hva med fett og sukkerinnhold?

[Gjest spazeman]

Kanskje er det pr 100 gram?

Hva med fett og sukkerinnhold?

Nei, det var pr. enhet.

Sukker og fettinnholder så relativt beskjedent ut, men uansett så er det jo kaloriene som teller.

[SierDuDet]

Du må slutte å henge deg opp så mye i kcal.

Det viktige er tross alt hvor kaloriene kommer fra.

For øvrig er ikke is det verste du kan spise. Det er knapt verre enn en del youghurt.

[SierDuDet]

Nei, det var pr. enhet.

Sukker og fettinnholder så relativt beskjedent ut, men uansett så er det jo kaloriene som teller.

Regn ut fettprosenten så ser du hvor "ille" det er.

Ett gram fett tilsvarer 9 kcal.

Ett gram proteiner tilsvarer 4 kcal.

Ett gram karbohydrater tilsvarer 4 kcal.

Så regner du ut hva henholdsvis fett, proteiner og karbohydrater tilsvarer i prosent.