Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Gjest ikke undertegnet
Skrevet

Hvordan gå ned mest mulig på en måned?

Gjest jaha?!
Skrevet

mosjon,mindre matmengde. mosjon: minst 4 ganger i uken. sykling,jogging,svømming,gå fort,roing. spis små mengder mat hver 3time. kutt ut sukker,søte drikker,alkohol,chips,fet mat. kalorier smaker godt;) spis fisk,rødt kjøtt,ris,salat. unngå:ost,melk,spekemat,majones,remulade,dressinger++ du vet hva som er sunt og hva som er usunt. bare spis mindre og sunnere,å husk mosjon.

Gjest jaha?!
Skrevet

jeg mente selvfølgelig hvitt kjøtt i det innlegget du fikk av meg klokken 15:00.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...