Kaffe sunt?

[pirko]

Jeg var inne på en side om aldring der de mente at kaffe var bra mot aldring, pga mye antioksidanter...vanligvis hører jeg bare at kaffe er usunt...hmmm..hvem skal man tro på?

[Babette]

Det er vel sunt i enkelte henseende og usunt i andre, kan jeg tenke meg. Som sjokolade, rødvin osv.

Det er mange som sier at kaffe hjelper mot hodepine også. Godt er det iallfall.

Ellers tror jeg generelt man bør ta alle slike oppslag med en klype salt. Den ene dagen er noe sunt og helsebringende, den neste farlig. Egg, f. eks.

[Gjest Aina E]

Jeg tror du skal tro på at urteteer er fulle av antioksidanter, c-vitaminer og andre sunne greier, og at kaffe sikkert har noe.

Men i tillegg er koffein en vanedannende gift og kaffen er vanndrivende og skaper hodepine for de som ikke drikker daglig...

Den får derimot vekk hodepine for de som er avhengig av koffein. Hodepinen er rett og slett bare en "bakrus" eller "avrusning"... Så jeg ville foreslått å drikke vann hvis en har hodepine. I hvert fall ikke kaffe.

Koffein er dessuten sentralstimulerende og angstfremkallende.

Men jeg er glad i kaffe selv, altså.

[birdie]

http://www.cosic.org/

(uten at jeg garanterer for sannhetsgehalten)

[Gjest slitern]

Ifølge dr. Atkins og Fedon Lindberg bør man ikke drikke kaffe med koffein. Du kan drikke koffeinfri kaffe. Koffeinet er ikke bra for hjertet hvis du drikker flere kopper om dagen. Insulinproduksjonen øker også ved inntak av koffein og ødelegger blodsukkerbalansen og gjør at du lettere legger på deg. Jeg drikker bare koffeinfri kaffe og te. Men jeg unner meg en kaffe latte enkel.

[Sør]

Ifølge dr. Atkins og Fedon Lindberg bør man ikke drikke kaffe med koffein. Du kan drikke koffeinfri kaffe. Koffeinet er ikke bra for hjertet hvis du drikker flere kopper om dagen. Insulinproduksjonen øker også ved inntak av koffein og ødelegger blodsukkerbalansen og gjør at du lettere legger på deg. Jeg drikker bare koffeinfri kaffe og te. Men jeg unner meg en kaffe latte enkel.

Du skriver: "Insulinproduksjonen øker også ved inntak av koffein"

Det ville isåfall føre til lavere blodsukker, hypoglykemi (føling) og en masse bevisstløse kaffedrikkere!

[Gjest slitern]

Du skriver: "Insulinproduksjonen øker også ved inntak av koffein"

Det ville isåfall føre til lavere blodsukker, hypoglykemi (føling) og en masse bevisstløse kaffedrikkere!

Ja, jeg merker det selv veldig godt hvis jeg unner meg kaffe og sjokolade. Jeg må nesten hvile etterpå for jeg blir så trett. Kaffedrikkerne drikker vel hele tiden og holder seg kanskje våkne på den måten.