Hva skyldes egentlig blåmerker?

[Gjest Blånette]

Jeg har alltid hatt lett for å få blåmerker - helt fra jeg var liten. Det skal faktisk ikke mer til enn at jeg klyper meg litt lett i armen og jeg får et stort blått merke. Det verste er de grønn/blåe merkene som plutselig dukker opp på lårene og leggene, uten at jeg en gang vet når og hvordan de oppsto.

Er det noe jeg mangler? Eller noe jeg kan gjøre for å forebygge ytterliggere blåmerker. Og til slutt, hvordan blir jeg kvitt de jeg allerede har? Kan gå med dem i mange uker! har en krem jeg kjøpte på apoteket mot blåmerker. Men den hjelper ikke noe særlig!

[Zelig]

Den direkte årsaken er jo blodutredelser. Du kan prøve å styrke celleveggene dine ved å ta C-vitaminer og et mineraltilskudd med svovel. Det er mye svovel i løk, hvitløk og egg. Svovel øker både permeabiliteten og styrken i celleveggene, slik at hvis du får blåmerker kan de gå raskere vekk igjen. C-vitamin er viktig for bl.a styrke i kapillærer og andre blodårer. C-vitamin finner du i de fleste frukter og visse grønnsaker, men for å få nok kan det være lurt å ta tilskudd.