militæret og gnagsår

[Master J]

som alle vet er militærstøvler et helvete å gå med, nå er jeg uheldigvis nødt til å bruke dem et halvt- ett år, noen tips??

finnes det gode og dårlige gnagsårplaster?

hvordan kan jeg forebygge best mulig?

[soleil]

Compeed gnagsårplaster kan du bruke både for å forebygge og behandle gnagsår. (Kjøpes på apotek)

Enkelte steder har det blitt litt løsnet på reglene. En jeg kjenner gikk i hvertfall store deler av tjenesten sin i joggesko + uniform.

[Gjest ildg]

Dette går bra - når du har vært i militæret og fått gnagsår - kommer du hjem som en MANN:-/

[naiv]

Hehe.

Foruten å ta med gnagsårplaster bør du også huske å ta med smokk.

[Ulv I Faarikaal]

En gammel veteran som meg bruker sivile sokker uten sømmer innerst. Alltid gangsårplaster for hånda. Bruk talkum og sørg for skift til tørre sokker, og tørk de våte bak på ryggsekken. Sørg for at du har støvler som passer, for store eller små er like galt. Gnagsår oppstår delvis fordi fuktig grovt tøy griper tak i fuktig hud. Skarpe kanter og sømmer øker friksjonen.

Stikk aldri hull på små blemmer. Store blemmer kan stikkes og plastres stramt, det vil hindre at de rives opp.

Blør det, så si i fra til befalet, da det kan bli infeksjon og skade på beinhinne eller senehinne. Det må da renses og stelles.