Buksa mi passer ikke! : )

[Gjest Pricilla]

Så nå er det en gang for alle slutt på kveldsspisinga! Men jeg er jo sulten på kvelden jo? Spiser jeg feil da eller?

Dette er det jeg spiser:

* Frokost kl. 8.15 = 1 rundstykke (grovt) eller 1 brødskive.

* Lunsj kl. 11.00 = 1 brødskive + en bolle salat

* Mellommåltid kl. 14.30 = 1 rundstykke eller en frukt.

* Middag kl. 17 - 18 en gang..= Spiser en passe posjon, så jeg blir mett, men ikke stappmett. Bruker mindre smør i maten + at jeg spiser en del grønnsaker.

Klokka 20 er jeg sulten igjen.. Grunnen til at jeg spiser mellommåltidet er fordi jeg trener rett etter jobb, eller skal i hvert fall det.. : ) Har kjøpt eple-eddik piller med krom. Hjelper de eller? Må ned 7 kilo, så jeg kan føle meg vel og komme inn i ett av de 100 antrekkene jeg har som bare henger der...

Noen med tips?

[Lillemus]

Du kan da umulig overleve på det der? Det er omtrent hva jeg spiser til frokost! Tipper du bør legge inn ett måltid til jeg, ofte og lite er løsningen sies det.

[serendipity]

Du kan da umulig overleve på det der? Det er omtrent hva jeg spiser til frokost! Tipper du bør legge inn ett måltid til jeg, ofte og lite er løsningen sies det.

Var DET lite??? Ikke at det var spes. mye, men lite var det vel ikke???

[Lillemus]

Var DET lite??? Ikke at det var spes. mye, men lite var det vel ikke???

Pricillas meny eller min (som er ca. 3 ganger så mye som Pricilla sin!)?

[serendipity]

Pricillas meny eller min (som er ca. 3 ganger så mye som Pricilla sin!)?

Jeg syntes ikke Pricillas meny var så lite mat jeg.. Tror ikke jeg spiser noe særlig mer enn det..., men så beveger jeg meg for tiden minimalt da :-)

Jeg er ca. 160 cm og veier 57 kg. Kunne nok gått ned et par kilo, men er igrunn relativt fornøyd,

[Lillemus]

Jeg syntes ikke Pricillas meny var så lite mat jeg.. Tror ikke jeg spiser noe særlig mer enn det..., men så beveger jeg meg for tiden minimalt da :-)

Jeg er ca. 160 cm og veier 57 kg. Kunne nok gått ned et par kilo, men er igrunn relativt fornøyd,

Jeg hadde blitt svære lite festlig å være i nærheten av skulle jeg spist så lite mat. ) Men det er jo individuellt, som det aller meste annet.