Leggsmerter

[lsoljf]

Hei

Jeg er en mann på 32 år.

Jeg har i 4-5 måneder slitt med at leggmusklene "jobber" av seg selv. Det vil si; pulserer, slik som oppleves en gang i blant ved øyet. Dette oppleves ubehagelig, og kjennes ut som en svak brennende smerte.

Når jeg er i bevegelse så kjenner jeg ikke mye av disse plagene, men når jeg sitter/ligger, så kjenner jeg de godt. Jeg har en stillesittende datajobb, så i min jobbhverdag er disse plagene derfor meget irriterende.

Hva kan dette være for noe, og kan noe gjøres for å bli kvitt dette?

[ung29]

beveg deg mer så vil deg forsvinne!

lykke til

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Ufrivillige muskelbevegelser som du beskriver her kalles ofte for "leamus", eller på fagspråk "fascikulasjoner". Oftest er det helt ufarlig. Noen kan ha effekt av magnesium-tilskudd, samt høy dose E-vitamin. Plagene blir ofte værre etter at nervene har vært i klem; endring av sittestilling jevnlig kan hjelpe. En sjelden gang kan nevrologisk sykdom være årsak. Dersom plagene øker på, kan du få en undersøkelse hos legen din.