Treningsapparater på Smart Club

[Gjest må få trent hjemme]

Noen som har peiling på hjemmetreningsutstyr, og har sett tilbudet på Smart Club denne uken ? Er det ok kvalitet og pris ?

[Gjest mandagslys]

Hei, jeg vet ingenting om smart club sine produkter, men mye om hjemmetrening siden jeg selv gjør det.

Om du virkelig er seriøs på at du vil trene hjemme så synes jeg du skal investere i en spinningsykkel. De fleste sportsbutikker har kataloger og kan bestille om de ikke hae dem i butikken. Min sykkel, som kostet 7000 kr for 4 år siden, koster bare 3-4000 nå. De har blitt billige og er kjempebra. Kan IKKE sammenlignes med ergometersykling. I tillegg har jeg en ministepper som jeg bruker hver dag. Den er rimelig, koster bare 600 kroner ca, og er helt grei for å bevege seg litt.

Jeg har også et sett manualer på 0,5, 1,5 og 5 kg og da har jeg trening i boks for hele kroppen.

Lykke til, er du seriøs kan hjemmetrening funke kjempebra!

[Gjest må få trent hjemme]

Hei, jeg vet ingenting om smart club sine produkter, men mye om hjemmetrening siden jeg selv gjør det.

Om du virkelig er seriøs på at du vil trene hjemme så synes jeg du skal investere i en spinningsykkel. De fleste sportsbutikker har kataloger og kan bestille om de ikke hae dem i butikken. Min sykkel, som kostet 7000 kr for 4 år siden, koster bare 3-4000 nå. De har blitt billige og er kjempebra. Kan IKKE sammenlignes med ergometersykling. I tillegg har jeg en ministepper som jeg bruker hver dag. Den er rimelig, koster bare 600 kroner ca, og er helt grei for å bevege seg litt.

Jeg har også et sett manualer på 0,5, 1,5 og 5 kg og da har jeg trening i boks for hele kroppen.

Lykke til, er du seriøs kan hjemmetrening funke kjempebra!

Takk for svar. Kan du si litt mer om hvorfor spinningsykkel er bedre enn ergometersykkel ?

Jeg hadde tenkt på step-maskin også, hvor får du en som er så billig, og er den virkelig bra nok ?

Manualer har jeg allerede.

[Gjest dimi]

Hei, jeg vet ingenting om smart club sine produkter, men mye om hjemmetrening siden jeg selv gjør det.

Om du virkelig er seriøs på at du vil trene hjemme så synes jeg du skal investere i en spinningsykkel. De fleste sportsbutikker har kataloger og kan bestille om de ikke hae dem i butikken. Min sykkel, som kostet 7000 kr for 4 år siden, koster bare 3-4000 nå. De har blitt billige og er kjempebra. Kan IKKE sammenlignes med ergometersykling. I tillegg har jeg en ministepper som jeg bruker hver dag. Den er rimelig, koster bare 600 kroner ca, og er helt grei for å bevege seg litt.

Jeg har også et sett manualer på 0,5, 1,5 og 5 kg og da har jeg trening i boks for hele kroppen.

Lykke til, er du seriøs kan hjemmetrening funke kjempebra!

Hva er den store forskjellen på ergometersykling og spinning? Jeg skal kjøpe meg treningsutstyr selv, men vet lite om sånt.

Setene på spinningsyklene ser jævlig smale og ubehagelige ut.

[Gjest mandagslys]

Takk for svar. Kan du si litt mer om hvorfor spinningsykkel er bedre enn ergometersykkel ?

Jeg hadde tenkt på step-maskin også, hvor får du en som er så billig, og er den virkelig bra nok ?

Manualer har jeg allerede.

Nå er det ikke sikkert at spinningsykkel er det beste for alle, men selv synes jeg det er mye lettere å få opp pulsen og trene meg skikkelig svett på spinning enn ergometer.

F.eks trener jeg sjeldent mer enn 30 minutter spinning om gangen og jeg synes jeg får MYE mer av en halvtime spinning enn vanlig ergoemtersykkel.

Men det er selvsagt en smak og behag-greie, har du prøvd spinning på helsestudio? Da vet du kanskje hva du liker best.

En ministepper er ikke det samme som en stepmaskin.

Her er et bilde av hvordan den ser ut

http://healthfxamerica.com/hf13.htm

Min erfaring er at folk som klager på hjemmetreningsapparater og hjemmetrening generelt, er mennesker som i utgangspunktet leter etter unskyldninger fordi de rett og slett er late og ikke gidder å trene. De fleste apparater man får kjøpt i dag er BRA, uansett prisklasse. Selvsagt ikke samme kvalitet som de på studio, men de duger!

Kari Jaquesson sa en gang: "Den mest effektive treningen er den du faktisk GJØR!"

Håper du fikk litt hjelp her

[Gjest mandagslys]

Hva er den store forskjellen på ergometersykling og spinning? Jeg skal kjøpe meg treningsutstyr selv, men vet lite om sånt.

Setene på spinningsyklene ser jævlig smale og ubehagelige ut.

Les innlegget mitt til "må få trent hjemme" under.

Det er selvsagt bare min egen høyst subjektive preferanse jeg refererer til når jeg sier at spinning er best

[Gjest må få trent hjemme]

Nå er det ikke sikkert at spinningsykkel er det beste for alle, men selv synes jeg det er mye lettere å få opp pulsen og trene meg skikkelig svett på spinning enn ergometer.

F.eks trener jeg sjeldent mer enn 30 minutter spinning om gangen og jeg synes jeg får MYE mer av en halvtime spinning enn vanlig ergoemtersykkel.

Men det er selvsagt en smak og behag-greie, har du prøvd spinning på helsestudio? Da vet du kanskje hva du liker best.

En ministepper er ikke det samme som en stepmaskin.

Her er et bilde av hvordan den ser ut

http://healthfxamerica.com/hf13.htm

Min erfaring er at folk som klager på hjemmetreningsapparater og hjemmetrening generelt, er mennesker som i utgangspunktet leter etter unskyldninger fordi de rett og slett er late og ikke gidder å trene. De fleste apparater man får kjøpt i dag er BRA, uansett prisklasse. Selvsagt ikke samme kvalitet som de på studio, men de duger!

Kari Jaquesson sa en gang: "Den mest effektive treningen er den du faktisk GJØR!"

Håper du fikk litt hjelp her

Ja, jeg har trent spinning, og det var mye morsommere enn ergometersykling, men klarer man å motivere seg like mye uten trener ?

Jeg er mye alene hjemme med barna om kveldene nå, derfor kommer jeg meg ikke på Sats eller lignende steder.

Den ministepperen, hvor får du kjøpt sånt ? Fristende at den ikke var så stor også, man skal jo ha alt dette et sted.

[Gjest Pås]

Nå er det ikke sikkert at spinningsykkel er det beste for alle, men selv synes jeg det er mye lettere å få opp pulsen og trene meg skikkelig svett på spinning enn ergometer.

F.eks trener jeg sjeldent mer enn 30 minutter spinning om gangen og jeg synes jeg får MYE mer av en halvtime spinning enn vanlig ergoemtersykkel.

Men det er selvsagt en smak og behag-greie, har du prøvd spinning på helsestudio? Da vet du kanskje hva du liker best.

En ministepper er ikke det samme som en stepmaskin.

Her er et bilde av hvordan den ser ut

http://healthfxamerica.com/hf13.htm

Min erfaring er at folk som klager på hjemmetreningsapparater og hjemmetrening generelt, er mennesker som i utgangspunktet leter etter unskyldninger fordi de rett og slett er late og ikke gidder å trene. De fleste apparater man får kjøpt i dag er BRA, uansett prisklasse. Selvsagt ikke samme kvalitet som de på studio, men de duger!

Kari Jaquesson sa en gang: "Den mest effektive treningen er den du faktisk GJØR!"

Håper du fikk litt hjelp her

Men hva er egentlig forskjellen på en ergometersykkel og en spinningsykkel? Er det ikke bare noe med måten hjulet blir drevet fremover på??? Er ikke treningen den samme?

[Gjest mandagslys]

Ja, jeg har trent spinning, og det var mye morsommere enn ergometersykling, men klarer man å motivere seg like mye uten trener ?

Jeg er mye alene hjemme med barna om kveldene nå, derfor kommer jeg meg ikke på Sats eller lignende steder.

Den ministepperen, hvor får du kjøpt sånt ? Fristende at den ikke var så stor også, man skal jo ha alt dette et sted.

Om man klarer å motivere seg uten trener kommer selvsagt an på hvor "avhengig" du har vært av trener tidligere?

Et par knep som har funket for meg er å fokusere på spinningen som positivt. Jeg trener hver dag, og ofte et par økter om dagen. På formiddagen når datteren min sover, og på kvelden. Men det er svært sjeldent jeg trener mer enn 30 minutter. Jeg bryr meg ikke noe særlig om at folk sier man må trene minimum 45 minutter for å forbrenne fett. ALL bevegelse forbrenner nemlig fett i det lange løp og husk at trener du ofte så øker den generelle forbrenningen også, altså når du ikke trener.

Jeg varierer med å spinne når jeg ser på tv,hører på musikk eller leser. F.eks leser jeg ALLE aviser og ukeblader mens jeg sykler,meget praktisk

Ikke sett lista for høyt så går det nok bra, ministepper får du bestilt både på g-sport og andre sportforetninger.

Lykke til, treningen har gitt meg masse overskudd, dessuten går det plutselig meget greit å spise sjokkis på kveldstid igjen )