Temperamentsutbrudd

[Gjest forskrekket familie]

Et mannlig familiemedlem sliter med et svært heftig temperament. Ulike situasjoner, barn som ikke hører etter osv. gjør at vedkommende blir rasende, overdøver alle rundt seg, nekter helt vilt å høre på dem som prøver å roe og bruker lang tid på å "komme til seg selv" igjen. Det er ikke vold med i bildet, kun det høylydt verbale og et kroppsspråk som oppfattes som aggressivt for omgivelsene.

Hva kan han gjøre? Sinnemestrings-kurs for menn er vel for voldelige menn? Terapi? Noen gode boktips? Medisiner er nok uaktuelt.

[PieLill]

Eksakt hvilken kur som virker vet jeg ikke.

Men det er bare rett og rimelig at dere stiller krav til ham. Særlig når det er barn til stedet.

Første krav kan være at han går for seg selv (forlater rommet og fellesskapet) når det koker over. Han kan ikke belaste dere med utbruddende, særlig ikke barn.

Andre krav kan være at han ber særdeles pent om unnskyldning når sinnet går ut over omgivelsene (unnskyldning er ikke bortforklaring, men å ta ansvar). Barn har krav på en ekstra god unnskyldning, og å bli forvisset om at det ikke er deres skyld. Også når det var barn som provoserte. Voksne har ingen rett til å overreagere overfor barn. Gjør vi det må vi voksne ta ansvaret for vår oppførsel og ikke skyve skylden over på barna.

Tredje krav kan være at han jobber aktivt å seriøst med å lære å beherske sinnet.

Barn lærer å beherske sitt sinne blant annet ved omgivelsenes respons. Voksne er ikke særlig forskjellige.

Håper dere får det mer fredelig og forutsigbart etter hvert.

mvh

[Gjest forskrekket familie]

Eksakt hvilken kur som virker vet jeg ikke.

Men det er bare rett og rimelig at dere stiller krav til ham. Særlig når det er barn til stedet.

Første krav kan være at han går for seg selv (forlater rommet og fellesskapet) når det koker over. Han kan ikke belaste dere med utbruddende, særlig ikke barn.

Andre krav kan være at han ber særdeles pent om unnskyldning når sinnet går ut over omgivelsene (unnskyldning er ikke bortforklaring, men å ta ansvar). Barn har krav på en ekstra god unnskyldning, og å bli forvisset om at det ikke er deres skyld. Også når det var barn som provoserte. Voksne har ingen rett til å overreagere overfor barn. Gjør vi det må vi voksne ta ansvaret for vår oppførsel og ikke skyve skylden over på barna.

Tredje krav kan være at han jobber aktivt å seriøst med å lære å beherske sinnet.

Barn lærer å beherske sitt sinne blant annet ved omgivelsenes respons. Voksne er ikke særlig forskjellige.

Håper dere får det mer fredelig og forutsigbart etter hvert.

mvh

Tusen takk til deg for et godt og velfundert svar.

[Gjest moiiii]

Neida, sinnemestringskurs er for alle som har problemer med sinne. Vold er jo ikke bare fysisk....

Det handler om å greie å kjenne på ubehagelige følelser uten å måtte utagere.