Straffe egne følelser.

[Flows]

Jeg har i perioder en tedens på et vis og strafe meg selv.

Ikke det at jeg driver med selvskading, men når jeg et øyeblikk kjenner på en positiv følelse, f.eks ser eller hører noe morsomt, tar jeg meg med engang i å straffe meg selv slik at følelsen blir skjøvet bort.

Jeg fortjener liksom ikke den gode følelsen. Noen som kjenner seg igjen, hva er dette for noe? Det er jo helt irrasjonelt.

mvh

[Gjest mummat]

hei...

Ja, jeg kjenner meg igjen på det du skriver der.

Jeg er også slik.

Straffer meg selv ved å rakke ned på meg selv.

Jeg forstår heller ikke hvorfor det er slik.

Det er som jeg ikke unner meg selv noe bra på en måte.

Kanskje jeg bare vil være i forkant av andre?Er du også slik?

Det er liksom bedre at jeg sier at jeg er dum og fjern som føler slik og slik,enn at andre sier det.

Kanskje det ligger i noe slikt?

[Gjest oktava]

Kjære Flows..

Du må ikke stenge ute, disse gode følelsene som prøver å nå inn til deg.

For meg var disse følelsene en tid, et stort ukjent område.

Og når man har hatt det vondt så lenge, er det gjerne lettest å holde seg til dette "kjente" område.

Mitt råd til deg, når du kjenner denne gode følelsen, prøv å ta på den.

For alle forjener å ha det godt..