Tenke positivt

[Gjest z253]

Hei,

Folk sier at en skal tenke positivt, men vet ikke om det bare er jeg som ikke klarer å koble ting riktig, men jeg skjønner ikke hvrofor. Hjelper det noe og hvorfor, og på hvilken måte?

Noen som har noen råd til hvordan en tenker når en tenker positivt?

Det som jeg synes er litt skummelt er dersom en tenker at alt er bra, da får en jo ikke tatt tak i problemene og gjordt noe med dem? Det sies at en ikke skal fokusere på problemer, men er det egentlig noe lurt å benekte dem, si til seg selv at ting går bra enda de ikke gjør det? Dersom jeg tenker negativt at ting ikke er bra og slik, da får jeg jo en grunn til å gjøre noe med dem?

Eller er det jeg som har oppfattet noe feil, noen som har noe oppklarende og si om det å tenke positivt?u

[Gjest rota]

Jeg mener det blir litt unyansert å bare si at man skal tenke positivt.

Jeg er enig med deg, at dersom man sier at alt er bra og det ikke er det, så blir det feil.

Jeg mener man skal tenke positivt i den forstand at man skal fokusere på det som virkelig er positivt. Det finnes en rekke ting man kan fokusere på som man kan være glad for man har osv. Men det som ikke er bra, skal man forsøke og gjøre noe med. Jeg mener at man ikke nødvendigvis tenker negativt om man gjør noe med det negative, selv om man da selvfølgelig må fokusere på det.

Hvis man med en positiv innstilling ser på det negative for å gjøre noe med det, så blir det positiv tenkning.

[Kizza1365380506]

Man skal ikke skyve alt under teppe med å si at alt er bra. Der har du rett.

Jeg fokuserer på å si til meg selv at alt ordner seg. Ser frem til hendelser som skal skje i fremtiden. Fokusere på det som er bra. Akkurat nå, at solen skinner, at våren kommer, kikke etter blomster osv.

Finne positive ting med seg selv og fokusere på det. Smile til verden og verden smiler faktisk igjen. Være hyggelig med andre, slippe noen frem i køen på supern f.eks.

Mvh

[fuji1365380447]

Man kan tenke positivt selv om man forholder seg til det som er vondt.

Her er en liste over hvordan du kan tenke positivt i hverdagen:

- å, for en fin sang. Jeg vil synge med, så høyt jeg kan!

- mmmm.. så deilig det er med den lave vintersola i ansiktet etter en lang vinter. Kjenn hvor godt den varmer.

- en søt liten unge smiler til meg på gata - jeg vil smile tilbake og være sikker på at ungen føler seg velkommen i verden.

- Ok -denne dagen ble ikke så bra som jeg hadde tenkt, men jeg klarte i hvert fall å være hyggelig med naboen.