Gå til innhold

Hjelp mot uroen? (NHD)


Anbefalte innlegg

Gjest Jeanette20

Hei!

Jeg har tidligere skrevet om mine psykiske problemer her (ustabil personlighetsforstyrrelse, selvmordstanker, depresjon, angst, voldtekt...). Jeg er også veldig ofte plaget av mye indre uro, og lurer på om det finnes noe som kan hjelpe meg mot det? Jeg går fast på 50mg Zoloft, og prøvde Atarax en periode, men det ble heller bare verre. (Jeg gikk hele tida og lurte på når virkningen av tabletten ville avta, når jeg måtte ta ny, om jeg ville klare meg uten osv.) Jeg vil heller ikke bruke noe jeg kan bli avhengig av. Uroen kommer helt plutselig, uten noen tilsynelatende grunn. Ofte kommer den om morgenen. Det er veldig plagsomt, og jeg får noen ganger veldig vondt. Jeg har liksom en verkende klump i brystet som presser ekstra hardt på enkelte ganger. Har du noen råd om hva jeg kan gjøre?

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/13991-hjelp-mot-uroen-nhd/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...