Slapp

[småsjuk]

Jeg er 20 år og ofte slapp. Jeg er plaget av mye luft i magen til tider, og må som regel på do med en gang etter at jeg har spist. Det er ofte løs mage da, men det går over med en gang etter ett besøk på do. Jeg er også litt plaget av hodepine - særlig på morgenen. Jeg får endel mosjon. Jeg går hver dag til skolen, og det tar ca. 30 min hver vei. Jeg fikk målt blodsukkeret mitt til litt over 4 (4 komma noe altså) (det var ca 1.5 timer etter frokost (2 brødskiver). Jeg er ikke overvektig, og har heller aldri vært det. (har en BMI på ca 20,3.). Hva kan det være?

[Gjest annya]

Har du fått sjekket om du kanskje har cøliaki(ikke tåler gluten)?

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Synes du skal kontakte fastlegen for en vanlig helsesjekk, stoffskifte og jernlager må undersøkes. Videre er det viktig at du har et regelmessig kosthold. prøv en periode å drikk 1 glass biola-melk iblandet Vi-siblin fiberpulver ( fåes på apotek) morgen og kveld. Dette regulerer fordøyelsen, og gjenoppretter normale tarmbakterier. Tør også å snakke med fastlegen din om du kan ha spesielle stressfaktorer i livet ditt, eller angst og depresjon. Dette kan arte seg med noen av de samme symptomene.