Amming og mat

[Gjest fanto]

Jeg har aldri fått noe svar på dette spørsmålet, så nå setter jeg min lit til deg: hvor lang tid går det fra man har spist ting man bør holde seg unna når man ammer (løk, skalldyr,jordbær etc)til det er ute av melken. Dette er det nok vanskelig å svare på, i og med at jeg regner med at det er individuelt, men finnes det noen tommelfingerregel for dette? Det virker som om det som finnes i blodet også finnes i melken, og når blodet er fritt for avfallstoffer etc, er også melken det.

Håper på et ordentlig svar!

[Christine Helle, Ernæringsfysiolog]

Hei

Dette spørsmålet bør du stille i ammeforumet. Tidspunktet vil avhenge av flere faktorer, og det varierer fra person til person. I ammeforumet har de mye erfaring med dette, og de kan gi deg noen praktiske råd.