slitsom sjalusi

[Dante]

Jeg har et problem med min egen sjalusi. Jeg stoler 100% på min samboer, men når jeg reiser i jobbsammenheng eller hun er ute med venninner, blir jeg syk av ubegrunnet sjalusi. Jeg har snakket med henne om dette og hun viser stor forståelse, men jeg klarer aldri helt å gi slipp. Dette ødelegger mange fine situasjoner og er ekstremt slitsomt for oss begge.

Hva skal jeg gjøre?

Har noen gode tips til hvem man skal konsultere som har god erfaring i slike saker?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Den beste behandlingen for dette er kognitiv terapi. Det kan du få på alle psykiatriske poliklinikker.

Du trenger henvisning fra en lege.

[eplet]

Du bør snarest få deg en elskerinne. Det hjalp meg :-)