trening med blodtrykksfall?

[Gjest (Anonymous)]

Hei!

For ca. 4 mnd. siden begynte jeg å trene på SATS. Jeg har trent jevnlig ca. 2 ganger i uka, delvis i Sal til Stram Opp timer, men også styrketrening på diverse apparater. Mitt problem oppstår ved Stram opp øvelser. Oppvarmingen går greit. Stram opp starter med fokus på lår/bak og armmuskler og nesten bestandig skjer følgende: Jeg får tidlig et trykk eller tyngdefølelse i maven ca. midt mellom midjen og mellomgulvet. Ubehaget vedvarer og sprer seg opp i brystområdet. Det er verst ved armstrekk over hodenivå. Jeg blir kraftløs i ben og armer og jeg blir veldig bleik. Besvimelsesfølelsen blir så uttalt og ubehagelig at jeg må avbryte treningen. Jeg må legge meg ned med beina høyt. Anfallet er over etter ca. 5 min. og jeg kan fortsette å trene, men da på apparatene. Disse anfallene får jeg bare på Stram opp og alltid til de samme bevegelsene. Dette er så ubehagelig og jeg blir engstelig for hva dette kan være? Kan det skyldes en hjertesykdom eller et aortaaneurisme? Det følger ingen smerte eller kvalme med anfallene. Kan jeg fortsette å trene, eller bør jeg få en legesjekk først? Jeg bare spør og vente spent på svar!

[John Gunnar Oppheim, Instruktør]

Hei,

dette er for meg en helt ukjent reaksjon på trening. Det trenger ikke være noe farlig eller feil, men det høres ikke ut som en normal reaksjon. Jeg foreslår at du får en sjekk hos lege slik at du kan trene i trygg sikkerhet.