Gjest to ting Skrevet 19. januar 2001 Del Skrevet 19. januar 2001 Å ikke drukne? Å komme seg fra den ene siden til den andre? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/16051-sv%C3%B8mming-hva-er-det-godt-for-ut/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Potter Skrevet 19. januar 2001 Del Skrevet 19. januar 2001 Å ikke drukne? Å komme seg fra den ene siden til den andre? Åhh... skjerp deg, da... Du er inne 'Idrett og trening'-forumet, da! *sukk* Jeg tenkte i grunnen på hva slags måte det forbedrer fysikken og formen din på. Hvilke muskler trener/strammer du opp og sånt, da... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/16051-sv%C3%B8mming-hva-er-det-godt-for-ut/#findComment-74730 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Yellow Ledbetter Skrevet 19. januar 2001 Del Skrevet 19. januar 2001 Åhh... skjerp deg, da... Du er inne 'Idrett og trening'-forumet, da! *sukk* Jeg tenkte i grunnen på hva slags måte det forbedrer fysikken og formen din på. Hvilke muskler trener/strammer du opp og sånt, da... Svømming er en fin trenings- og mosjonsform som utvikler både styrke og kondisjon, og dermed er generelt bra for helse og velvære. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/16051-sv%C3%B8mming-hva-er-det-godt-for-ut/#findComment-74809 Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 19. januar 2001 Del Skrevet 19. januar 2001 Hei, svømming er godt for hele kroppen. Du bedrer kondisjon og styrke i hele kroppen. Varier med forskjellige svømmeteknikker og lek i vannet. En artig måte å komme i form på. Slavisk brystsvømming og krål er spesielt hardt for overkroppen i forhold til bena. Skuldrene er en muskelgruppe som får mye trening ved svømming. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/16051-sv%C3%B8mming-hva-er-det-godt-for-ut/#findComment-74810 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.