Fastere bryster

[anina20]

Hei. Jeg er en 20 år gammel jente som har innsett at puppene har sluttet å vokse, derfor lurer jeg på om det går ann å trene brystmusklaturen slik at jeg får iallefall fastere bryster? og isåfall hvordan? jeg har ikke store pupper, men er igrunnen fornøyd akkuarat som de er nå, problemet er at jeg har lagt på meg og vil slanke av meg ihvertfall 10 kg og når jeg slanker meg mister jeg som regel fettet av brystene, er det noe jeg kan gjøre for å hindre dette?. Jeg trener en del på romaskin og føler at det hjelper, er det bare noe jeg innbiller meg eller er det sant? hva med vekter? Lurer også på om noen har prøvd "puppe-pillene" fra Edeco, om de virker eller om det bare er tull? Takk!

[Gjest Flua]

Puppene inneholder ikke muskulatur, derfor går det heller ikke an å trene dem opp. Desverre!

Det eneste man kan forsøke er å trene selve brystmuskulaturen, men den ligger jo "under" puppene, så det store resultatet vil man nok ikke få.

[John Gunnar Oppheim, Instruktør]

Hei,

>>"puppepiller" høres meget tvilsomt ut. Trener du vil du bli sterkere, og gjerne også få litt bedret størrelse på brystmusklene. Alt i alt vil du ikke få særlig større pupper av dette. Slanking vil redusere bryststørrelsen din. Det er dessverre ikke mye hverken trening eller slanking kan gjøre med akkurat dette. Hva med å jobbe for å godta deg selv på dette området slik du er? Og så helelr fokusere på å forbedre andre sider ved deg selv. Det vil bedre alle aspekter ved deg selv.

På siden http://www.trim.no/ finner du mye om lignende temaer. Videre spørsmål svarer jeg på her i forumet.

[Gjest jente14]

Puppene inneholder ikke muskulatur, derfor går det heller ikke an å trene dem opp. Desverre!

Det eneste man kan forsøke er å trene selve brystmuskulaturen, men den ligger jo "under" puppene, så det store resultatet vil man nok ikke få.

du kan trene brystmuskulaturen med å strekke armene oppover bak deg med håndflatene ned..viss du kjønner??!!du skal holde dem der i 30 sek.men du må vere rak i ryggen!!