winter Skrevet 22. januar 2001 Del Skrevet 22. januar 2001 jeg lurer på om man får mindre pupper av å trene benkpress, jeg mener guttene får jo større brystkasse, så vil den bli større hos oss jenter da, og puppene minske? hvilke trenings"ting" kan jeg gjøre for armer og overkropp uten dette problemet? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/16429-mindre-pupper/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 24. januar 2001 Del Skrevet 24. januar 2001 Hei, du vil ikke få mindre pupper av å trene benkpress, heller tvert i mot, hvis noen forandring. Benkpress vil gi deg større muskelmasse i brystregionen. Dermed bygger du jo opp litt størrelse under puppenes fettvev. På http://www.trim.no/ finner du stoff om lignende temaer. Velkommen tilbake på http://forum.doktoronline.no/forum/20/ med flere spørsmål. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/16429-mindre-pupper/#findComment-76855 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.