betennelse i skulder?

[exelon]

Jeg har begynt å få plager ved venstre skulderblad når jeg gjør raske bevegelser med høgre arm. Trener kampsport og vekttrning. Er dette en betennelse?, Og i så fall hvor sitter denne betennelsen?

[John Gunnar Oppheim, Instruktør]

Hei,

det er litt vanskelig å fortså hva dette eksakt er, muligens noe i de deler av muskualturen som trekker skulderbladet bakover (?) Ta en kikk på vedlagte linker, kanskje kan du finne noe der som kan hjelpe deg til å beskrive smerteopplevelsen nærmere.

http://www.trim.no/skader.htm'>http://www.trim.no/skader.htm

På siden http://www.trim.no/

finner du mye stoff om lignende temaer. Velkommen tilbake på http://forum.doktoronline.no/forum/20/ med flere spørsmål. Epost: [email protected]

[shiela2]

Jeg merket etter hva jeg kan skjønne det samme som deg like etter at sommerferien startet. Jeg trener også kampsport. Jeg fikk vite av treneren min at det sannsynligvis var senebetennelse, og at det nok kom av en ensidig bevegelse i en jobb jeg hadde, altså kom det ikke av kampsporten, men jeg merket det ikke før på trening.

Det eneste tipset jeg kan gi deg, og det fungerte for meg, er å ta det med ro i noen uker, la skulderen hvile litt, og begynn deretter forsiktigt. Kampsport tar ofte på sener og muskler ved de raske bevegelsene. Det hadde hjulpet om du gav en indikasjon til hvilken kampsport du driver med.

Håper jeg var litt til hjelp.