Opp og ned

[stillheten]

Om dagene har jeg vært veldig tung og nedfor, ja faktisk de siste 3 ukene, men i kveld føler jeg det litt lettere? Hva kan årsaken være til at det sånn plutselig snur. Eller jeg vet jo ikke hvordan morgendagen blir.

Føler meg fortsatt som to personer. Er det flere som har det slik. Den ene er fornuftig og kjemper for og tenke fornuftige og gode tanker mens den andre bare drar alt ned igjen. Den andre vil også bare ha det vondt og alt som kanskje kunne vært bra det unngår den. Det kan jo være positivt og det går jo ikke.

Er det bare jeg som er rar.

[Gjest Melancholy]

For det første: Det er ganske vanlig å føle seg mer deprimert på morgenen enn på kvelden.

For det andre: En depresjon er ofte slik at man går opp og ned i humør.

[mariex]

Du er ikke alene som føler deg som to personer.Du skriver at den ene er fornuftig og vil gjøre det som er riktig, og at den andre bare river ned igjen.

Slik har jeg det også.

Den personen som river meg ned er en kritiker som bare vil rive ned det den andre bygger opp,og da kommer fortvilelsen og selvhatet: Jeg kan ingenting, jeg vet ingenting, jeg er lat som ikke gjør det som trengs i huset.Jeg er et null.Så kommer tårene, fortvilelsen over å ikke mestre livet.