Gå til innhold

trampoline hopping og jogging...


Anbefalte innlegg

Gjest motisaz

har hørt at ti minutter på trampoline utgjør en halvtime s jogging?? stemmer det?? så hvis jeg hopper 5min hver morgen blir det som 15minutters jogging?? eehh....føler at jeg trene så lite...føler meg så lat..spesielt siden jeg er glad i åtrene liker det-...men pga psykiske plager klarer jeg det ikke

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/18806-trampoline-hopping-og-jogging/
Del på andre sider

Fortsetter under...

John Gunnar Oppheim, Instruktør

Hei,

det er ikke godt å si, kommer an på kroppsvekt, innsats, trampoline og andre faktorer.

På siden http://www.trim.no/ finner du stoff om lignende temaer. Velkommen tilbake på http://forum.doktoronline.no/forum/20/ med flere spørsmål. Epost: [email protected]

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...