Gjest Jessica Skrevet 17. februar 2001 Del Skrevet 17. februar 2001 Hei! Har et problem med at uansett hvor lite jeg spiser og hvor mye jeg trener så går ikke vekten ned mer enn maks 2 kilo for så å gå opp igjen. Er ikke overvektig, men dette plager meg. Skulle så gjerne blitt kvitt ca. 5 kilo for godt!!! Blir så fortvilet over dette da jeg trener hver dag og spiser fornuftig! Noen som har noen råd? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest motisaz Skrevet 18. februar 2001 Del Skrevet 18. februar 2001 5 kg??? hvis du har en bmi på under 19? 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Jessica Skrevet 18. februar 2001 Del Skrevet 18. februar 2001 5 kg??? hvis du har en bmi på under 19? Ja, BMI 17,4. Men det er utrolig mye av det som er fett. Vil heller ha det omdannet til muskler iallefall. Vet jo da at jeg går opp i vekt i stedet men. Det er SÅÅÅ utrolig frustererende!!! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest motisaz Skrevet 18. februar 2001 Del Skrevet 18. februar 2001 Ja, BMI 17,4. Men det er utrolig mye av det som er fett. Vil heller ha det omdannet til muskler iallefall. Vet jo da at jeg går opp i vekt i stedet men. Det er SÅÅÅ utrolig frustererende!!! tror heller problemet er a du ikke kan godta deg selv...har samme problem slv..men i følge vekta og alle andre er jeg undervektig..så jeg skal ihvertfall ikke ned. His jeg syns jeg ser"tjukk" ut..så må jeg bare prøve å si nei..det er bare ditt forvridde syn. Øv deg på å se deg i speilet..og si at du er passe! dette høres sikkert dumt ut. Men jeg tror du vil bli slannkere slik enn med en slankekur (: 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Borealis Skrevet 18. februar 2001 Del Skrevet 18. februar 2001 Ja, BMI 17,4. Men det er utrolig mye av det som er fett. Vil heller ha det omdannet til muskler iallefall. Vet jo da at jeg går opp i vekt i stedet men. Det er SÅÅÅ utrolig frustererende!!! Hvis du har en BMI på ca 17, og du vil ha mindre fett(!) og mer muskler, er mitt råd: Spis mer mat, tren med vekter, og prøv å gå litt opp i (muskel-)vekt. Mer muskler = høyere forbrenning. Mer mat = høyere forbrenning. Det blir til slutt en god & sunn sirkel. Bedre enn å ikke trene, og ikke spise. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
woopiw Skrevet 18. februar 2001 Del Skrevet 18. februar 2001 Jaja! Å du som skrev til meg at jeg ikke burde slanke meg siden jeg hadde en BMI på 19,5!!!!! Du trenger ihværtfall ikke å slanke deg!!!! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 20. februar 2001 Del Skrevet 20. februar 2001 Hei, dette er nok et motivasjonsproblem. Du må bare prøve å fastholde slankingen litt lenger, så skal du se at du går ned mer. 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest (Anonymous) Skrevet 21. februar 2001 Del Skrevet 21. februar 2001 Hei, dette er nok et motivasjonsproblem. Du må bare prøve å fastholde slankingen litt lenger, så skal du se at du går ned mer. Unnskyld meg men synes du at d er LURT å gi slanketips til ei med alt for lav BMI fra før av? Jeg synes ihvertfall det ikke er helt.....bra! 0 Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.