Gjest suselusa Skrevet 19. februar 2001 Del Skrevet 19. februar 2001 Hei! jeg lurte på en ting: dersom jeg trener i kaldt vær, f.eks. jogger på vinteren, forbrenner jeg mer da? For er det ikke slik at man forbrenner mer når det er kaldt, generelt? Skal ned i vekt litt, og lurer på om noen kan hjelpe meg med dette... Klems 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/19856-forbrenning/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege Skrevet 20. februar 2001 Del Skrevet 20. februar 2001 suselusa. Joda, forbrenningen blir noe høyere når du trener ute i sterk kulde. Dette fordi det går endel ekstra energi for dekke varmetapet. Det er dog ikke noe vesentlig poeng. Det viktigste ved mosjon i ledd i en vektreduksjon, er nok fortsatt regelmessig og relativt lange turer. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/19856-forbrenning/#findComment-87063 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.