Noe for å få mer energi?

[Gjest Energiløs alenemamma]

Jeg lurer på om det finnes noe legemiddel eller naturlegemiddel som jeg kan ta for å få mer energi?

Jeg begynte å drikke kaffe for et halvt år siden og er avhengig av flere kopper om dagen for å fungere. Før den tid kunne jeg nesten ikke kjøre bil fordi jeg nesten sovnet etter et par km. Sliter fryktelig med mangel på energi og krefter.

Har vært hos nevrolog uten resultater. Lege vet heller ikke hva det er. Jeg trener 4 ganger i uka og spiser bare sunn mat. Sover kanskje litt dårlig, men ikke så lite/dårlig at det skulle tilsi mitt lave energi-nivå.

Blir depressiv av dette. Har et barn å ta meg av også så det er så slitsomt å ikke orke noe.

Vel, finnes det noe annet effektivt enn kaffe?

[hare1365380455]

Jeg får mer energi av å gå på yoga. Du kan kanskje prøve å trene litt og spise sunt og variert.

[Tweetybilla]

Har du vært hos legen og tatt en blodprøve for å se om det kan være noe med stoffskiftet? Lavt stoffskifte har mange av de symptomene du nevner....

[favn]

Jeg tror kaffe er noe lureri som gir deg et øyeblikkspiff, men som i bunn og grunn forgifter deg i små doser og dermed trekker deg nedover.

Prøv heller Omega3, B-, C- og E-vitaminer, samt trening/gode turer og frisk luft.

[Gjest Zeneca]

Jeg får mer energi av å gå på yoga. Du kan kanskje prøve å trene litt og spise sunt og variert.

;o)

Jeg spiser bare sunn mat og jeg trener masse. Jeg spiser også vitamin-tilskudd og får i meg Omega`ene. Ekstra c-vitaminer tar jeg også.

Jeg har undersøkt meg i alle bauer og retninger for lavt stoffskifte uten resultat.

Altså : ingen lege eller spesialist har funnet ut hva som feiler meg.

Yoga har jeg bare prøvd et par ganger, men tenkte å begynne med pilates til sommeren eller yoga.

Det er dette som er så fortvilet. Jeg prøver det jeg kan - og jeg har maaaaange tegn på hypothyorose, men sykehusene vil ikke engang ta meg inn for videre undersøkelse fordi absolutt alle blodprøver (også de mer avanserte som de tar på sykehuset) viser at det ikke kan være det.

Da får jeg gå å lage meg en kopp kaffe til slik at jeg kommer meg på trening;o)

[hare1365380455]

;o)

Jeg spiser bare sunn mat og jeg trener masse. Jeg spiser også vitamin-tilskudd og får i meg Omega`ene. Ekstra c-vitaminer tar jeg også.

Jeg har undersøkt meg i alle bauer og retninger for lavt stoffskifte uten resultat.

Altså : ingen lege eller spesialist har funnet ut hva som feiler meg.

Yoga har jeg bare prøvd et par ganger, men tenkte å begynne med pilates til sommeren eller yoga.

Det er dette som er så fortvilet. Jeg prøver det jeg kan - og jeg har maaaaange tegn på hypothyorose, men sykehusene vil ikke engang ta meg inn for videre undersøkelse fordi absolutt alle blodprøver (også de mer avanserte som de tar på sykehuset) viser at det ikke kan være det.

Da får jeg gå å lage meg en kopp kaffe til slik at jeg kommer meg på trening;o)

Har de sjekket om du mangler b12 da?

[Gjest Zeneca]

Har de sjekket om du mangler b12 da?

Jeg fikk inn en forresten. Hypothyreose er vel riktig navn på lavt stoffskifte. Sånn kan det gå;o)

Og jeg vet ikke om jeg har fått sjekket B12... skal spørre legen.

[hare1365380455]

Jeg fikk inn en forresten. Hypothyreose er vel riktig navn på lavt stoffskifte. Sånn kan det gå;o)

Og jeg vet ikke om jeg har fått sjekket B12... skal spørre legen.

Jeg vet om noen som manglet det og var helt uten energi.

[Gjest Zeneca]

Jeg fikk inn en forresten. Hypothyreose er vel riktig navn på lavt stoffskifte. Sånn kan det gå;o)

Og jeg vet ikke om jeg har fått sjekket B12... skal spørre legen.

At det går an.. ja, det blir bare skrivefeil her. Holder jo på å sovne her jeg sitter så;o)

Det kom inn en stavefeil var det jeg skulle si i sted.

Konsentrasjonsproblemer, mageproblemer, fryser på hender/føtter,hukommelses-vansker, trøtthet/energiløshet, irritabel,muskel-og leddsmerter og smerter i huden, bulimi (varierer hvor utartet den er) osv osv... dette er mine plager.

Så sånn er det;o) *ler litt av meg selv og ser at det ser håpløst ut*

[favn]

At det går an.. ja, det blir bare skrivefeil her. Holder jo på å sovne her jeg sitter så;o)

Det kom inn en stavefeil var det jeg skulle si i sted.

Konsentrasjonsproblemer, mageproblemer, fryser på hender/føtter,hukommelses-vansker, trøtthet/energiløshet, irritabel,muskel-og leddsmerter og smerter i huden, bulimi (varierer hvor utartet den er) osv osv... dette er mine plager.

Så sånn er det;o) *ler litt av meg selv og ser at det ser håpløst ut*

Duh altså, har du spiseforstyrrelser så følger det jo selvsagt massevis av andre greier med! Har du fortalt legene at du har bulimi?

[Gjest Zeneca]

Duh altså, har du spiseforstyrrelser så følger det jo selvsagt massevis av andre greier med! Har du fortalt legene at du har bulimi?

;o) ja, selvsagt. Men dette har jeg hatt i 15 år og det er først etter at jeg fikk barn at det ble slik som jeg har det nå. Og det er mye verre nå med det meste - men bulimien er jeg nesten frisk fra. Så slik sett;o)

Jeg har vært gjennom mølla med behandlinger og undersøkelser i hytt og pine, men ingen løsning altså. Det går likevel ikke an å leve slik så mye lenger for jeg fungerer ikke så bra i hverdagen kan man si.

Men rett etter trening er energien på topp:o)

[laila21365380916]

Har du sjekka kalkstoffskiftet ditt.Det er også en sykdom som heter hyperparathyroidisme.Det kommer fra biskjoldkjertelen på halsen.Symptomene er veldig like