vil gråte, men gjør det sjelden

[Gjest klarer ikke gråte]

Mange ganger har jeg virkelig lyst å gråte, men jeg klarer ikke. Hvordan kan jeg få ut tårene?

[vanadium]

prøv å ikke tenke så mye på det.

[avidi]

Det er ikke lett å gråte når alt er godt innkapslet inne i deg. Psykologen min oppfordrer med til å slippe gråten løs når jeg er hos henne, men det er det sjelden jeg klarer det. Å gråte er en terskel det tar lang tid å komme over.

[thinkerbell]

Tårene kommer når "du" er klar. Gi degselv tid. I mellomtidenkan du forsøke å jobbe med hvorfor det er blitt slik..

[bugge -jenta]

Av og til kan det hjelpe å sette på en virkelig trist film, eller melankolsk musikk. Da gråter en gjerne et brøkdels sekund av det som filmen dreier seg om, og resten av gråten dreier seg om ting fra livet ditt.

Jeg gråt i en halv time etter jeg så "Så som i himmelen". Ikke det at den var så trist, men den traff noe i mitt liv.

Ellers er det slik at gråten kan være borte kanskje i flere år, men kan komme igjen når du er klar for det. Ikke stress med det du.

Vh