Terapi og avslutning

[Blenda1365380899]

Nå tror jeg at jeg snart kan klare meg uten terapeut.

Jeg har gått i terapi i mange år. Jeg har vært en ivrig besøkende hos fastlegen i den perioden jeg skulle klare meg alene, forrige gang.

Det har blitt tolv år dette her....hele prosessen tilsammen.

Nå må det da være slutt på terapien for meg.

Jeg er fornøyd med hjelpen jeg fikk til slutt. De siste fire årene har jeg gått til samme terapeut.

Jeg beundrer dette mennesket. Jeg synes terapeuten var god til å hjelpe meg. H*n vet at jeg er fornøyd.

Jeg håper det er flere som kan si det samme som meg. Nå håper jeg at jeg får ro i sjelen )

Det er ikke så rart at det har tatt sin tid med terapi,når jeg selv føler at jeg vokste opp i helvete.

En oppvekst i helvete trenger det tid å bearbeide.

[bibben]

Hyggelig å høre at du er fornøyd, og at du selv føler tiden er moden for å ta steget videre alene.

Jeg har også en slik relasjon, men ikke helt ferdig ennå.

Kanskje opplever du at du har en liten skattekiste med gode setninger og tanker inni deg som resultat av terapien?

Selv føler jeg at jeg har fått en slags kognitiv verktøykasse som kan brukes både når jeg trenger trøst og når jeg trenger korreks! En intern stemme som er blitt min intergrete gode hjelper!

Jeg ønsker deg all lykke til videre.

[bugge -jenta]

Jeg vil også ønske deg lykke til videre. Har selv gått lenge i terapi, men er ikke helt der du er ennå. Men kommer nok dit en gang får en tro.

Vh