Hjelp

[tigers22]

Jeg er en gutt på 22 år som har problemer med å tro på det jeg ser. Jeg ser ting men tror ikke at det er virkeligheten, selv om jeg kan ta på det osv. Jeg har tanker som går ofte på hvorfor vi ser, hvorfor jeg lever nå og ikke før 50 år siden f.eks. Tankene mine går videre på at selv om jeg er våken så sier jeg til meg selv at jeg egentlig søver og drømmer liksom.. Dise tankene har jeg hatt siden jeg var 13 år gammel. De har kommet og gått på en periode på 2-4 år. Når jeg har de tankene så er de der i ca.3mnd så blir de borte. Da er de på en måte ikke tilbake før 3-4år senere.

Det er skikkelig slitsomme tanker som gjør hverdagen min veldig vanskelig. Har hatt dager hvor jeg nesten ikke orket mer. Har noen av dere noen lignende erfaringer og hvordan kan jeg evt. hjelpe meg selv?

[Gjest bry]

Ja jeg har lignendes erfaringer,men aksepterer at tankene er der og min oppfattelse av "virkeligheten"også.

Det er som det er for min del,og faktisk tror jeg livet egentlig er en drøm.

Men vet jo at hvis disse tankene dine tar overhånd,kan neste steg være antipsykotika.

Virkeligheten skal jo helst være så "normal" som mulig,sånn er livet.

Ellers...terapi for å forandre tankene,eller som jeg gjør,akseptere at de er der.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Har du søkt hjelp for dette?

Hemmer det deg i det daglige liv? Får du studert eller arbeidet?

Noe av det du skriver gir meg assosiasjoner til en psykose. Jeg synes du skal be fastlegen om henvisning til en spesialist.

[tigers22]

Har du søkt hjelp for dette?

Hemmer det deg i det daglige liv? Får du studert eller arbeidet?

Noe av det du skriver gir meg assosiasjoner til en psykose. Jeg synes du skal be fastlegen om henvisning til en spesialist.

Har søkt hjelp om det vettu. Hemmer meg litt i det daglige, men likevel har jeg aldri vært sykemeldt eller noe slikt pga det. Har begynt å gå til psykolog nå den siste tiden så får vi se om det hjelper.

Jeg både jobber og studerer. Det kan være veldig vanskelig til tider, men jeg greier det.

Det som er rart ved det er at det kommer bare i perioder. Siste gangen jeg hadde det var før fire år siden. Når det e der så varer det i to-tre mnd så er det over. Likevel er det en veldig slitsom periode som tar på kreftene mine.