thesaint Skrevet 13. mars 2001 Del Skrevet 13. mars 2001 Jeg har litt sidefett på magen, og jeg vil gjerne ha det vekk. Trener på treningsenter 3-4 dager i uka, men føler liksom ikke at det sidefetet forsvinner, jeg er fornøyd med kroppen ellers, det er bare det at dette sidefettet får meg til å se og føles litt lubben ut..og det jeg lurer på er om det finnes noen treningsøvelser for å få bort sidefettet? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/21991-sidefett/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
SierDuDet Skrevet 13. mars 2001 Del Skrevet 13. mars 2001 Nei, da punktforbrenning av fett ikke er mulig så finnes det ingen øvelser som gjør at sidefettet forsvinner lettere. Det som må til er aerobisk trening, samt ett bra kosthold. Spesielt det siste er veldig viktig! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/21991-sidefett/#findComment-94185 Del på andre sider Flere delingsvalg…
John Gunnar Oppheim, Instruktør Skrevet 14. mars 2001 Del Skrevet 14. mars 2001 Hei, jeg er redd det ikke finnes øvelser som får bort sidefettet. Det er nok bare slanking som kan redusere kroppsfettet, og da over hele kroppen. Punktslanking er ikke mulig. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/21991-sidefett/#findComment-94370 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.