Spiseangst?

[Gjest berre lurer.....]

Etter en uke med innfluensa gikk jeg ned noen kilo. Nå har jeg fått blod på tann, og siden torsdag har jeg bare spist et halvt knekkebrød for dag uten pålegg.

Har spist like mye de siste to ukene, som jeg gjorde på en dag før jeg ble syk. Å jeg føler meg bare tjukkere og tjukkere for hver dag som går. Tørr ikke begyne å spise igjen, i frykt for at jeg skal bli skrubbsulten og miste kontrollen. Nå kjenner jeg ikke på sult i det hele tatt...

Er det farlig å gå noen uker uten mat? Tenkte å gå ned 4 kg til.

[Gjest follin]

Ja, du kan ødelegge forbrenningen. Du slanker deg ikke på denne måten.

[Gjest thess82]

hadde jeg vært deg så hadde jeg begynt å spise igjen. du går nok ned 4 kg på denne måten, men når du begynner å¨spise igjen så kommer du til å gå opp mere enn du har gått ned. du skaper en ubalanse i kroppen! dessuten vil du ikke klare å leve så lenge på så lite mat, kroppen vil ta overhånd og du kommer til å få et kjempesug og garantert kicke. sier dette av egen erfaring, har hatt sf i ti år.

det beste er å begynne å ta til seg næring igjen, så får du heller begynne å trene for å gå ned de kg. da vil du jo og gå ned fett, når du ikke spiser mister du bare muskler først og fremst, og når du går opp i vekt igjen er det fett du legger på deg. dessuten minker du forbrenningen når du mister muskelmasse. så alt taler til at det er lurt å spise mat!

ble kanskje litt rotete dette her. men ble litt ivrig;)

[Gjest berre lurer.....]

hadde jeg vært deg så hadde jeg begynt å spise igjen. du går nok ned 4 kg på denne måten, men når du begynner å¨spise igjen så kommer du til å gå opp mere enn du har gått ned. du skaper en ubalanse i kroppen! dessuten vil du ikke klare å leve så lenge på så lite mat, kroppen vil ta overhånd og du kommer til å få et kjempesug og garantert kicke. sier dette av egen erfaring, har hatt sf i ti år.

det beste er å begynne å ta til seg næring igjen, så får du heller begynne å trene for å gå ned de kg. da vil du jo og gå ned fett, når du ikke spiser mister du bare muskler først og fremst, og når du går opp i vekt igjen er det fett du legger på deg. dessuten minker du forbrenningen når du mister muskelmasse. så alt taler til at det er lurt å spise mat!

ble kanskje litt rotete dette her. men ble litt ivrig;)

Vet dere har rett. Begynner å spise igjen på onsdag...

[Gjest berre lurer.....]

hadde jeg vært deg så hadde jeg begynt å spise igjen. du går nok ned 4 kg på denne måten, men når du begynner å¨spise igjen så kommer du til å gå opp mere enn du har gått ned. du skaper en ubalanse i kroppen! dessuten vil du ikke klare å leve så lenge på så lite mat, kroppen vil ta overhånd og du kommer til å få et kjempesug og garantert kicke. sier dette av egen erfaring, har hatt sf i ti år.

det beste er å begynne å ta til seg næring igjen, så får du heller begynne å trene for å gå ned de kg. da vil du jo og gå ned fett, når du ikke spiser mister du bare muskler først og fremst, og når du går opp i vekt igjen er det fett du legger på deg. dessuten minker du forbrenningen når du mister muskelmasse. så alt taler til at det er lurt å spise mat!

ble kanskje litt rotete dette her. men ble litt ivrig;)

Spiste akkurat to skiver med speilegg og angret som fy etterpå. Begynte å grine over nederlaget. Ikke bra

[maire]

For mange år siden begynte mine spiseproblemer på samme måte som det du beskriver nå. Jeg ble anorektisk, vekten stupte rett ned fra 63 kg til 40 i løpet av svært kort tid.

Jeg mistet menstruasjonen, fikk blåhvit hud og lange hår på armene (så nesten ut som dun). Når jeg endelig begynte å spise igjen, klarte jeg ikke å spise normalt, men spiste og spydde, spiste og spydde. Livet dreide seg nesten utelukkende om mat.

Jeg ødela normal forbrenning, mistet evnen til å kjenne normal sult og metthet. Det er godt over 20 år siden dette begynte, men til dags dato har jeg ikke et normalt forhold til mat. Det er kjipt at så mye av livet går med til å tenke på mat/ikke mat.

Håper du klarer å stoppe slankingen din før du mister kontrollen helt.

[Gjest vioola]

ja. og dessuten når du begynner å spise igjen øker man kjempefort i vekt.