kneskade

[Gjest vondibenet]

Jeg har en skade som kalles løse kneskjell,jeg tror det er det det er i hvertfall, de sa det på NIMI.Det er ca. 6 år siden jeg fikk konstatert dette, har vært hos fysioterapeut med jevne mellomrom,og enda en gang hos NIMI.Men ikke noe ser ut til å gjøre meg helt symtomfri.

Det kommer ved mye belastning,som ved fotbaltrening eller ved kampsporttrening.

Kan noen hjelpe meg???!!!!

[John Gunnar Oppheim, Instruktør]

Hei,

det er sannsynlig at din kneskade vil kunne bedres ved å tilrettelegge riktige forhold mellom hvile og belastning. Blir det verre med økende belatning, blir det som regel bedre med mindre. Jeg har utviklet et behandlingsopplegg for belastningsskader, og dokumentasjon fra dette vil etterhvert foreligge. Muligens blir dette å se hos dr.online. Jeg vil legge det ut på min hjemmeside trim.no.

Hør forøvrig med legene i forumet "Idrettskader"