Depresjon

[moi78]

Jeg har alltid vært en person som har vannskelig for å prate om følelser og ting som har skjedd meg,for snart 6 år siden døde min mor,to år etter det døde min beste venninne..Jeg har aldrig pratet ut om noe av dette,vært klart bestemt på å klare meg selv..jeg har det for det meste bra,men det er oftere og oftere jeg får nedturer,kommer meg opp av det igjen,men det blir tyngere,og nå vet jeg snart ikke hvor jeg skal gjøre av meg..Har vonde drømmer i perioder,holder meg borte fra folk,og får til tider angst av å gå ut,jeg har også store problemer med å åpne meg og knytte meg til andre mennesker..har også mistet det meste av selvtillit.Jeg har begynt å skjønne nå at jeg kanskje burde få noe hjelp,men vet ikke helt åssen jeg skal gå frem?og om jeg i det hele tatt tørr og begynne å snakke med noen..

[vanadium]

jeg tror du skal ta deg en tur til fastlegen din, og fortelle h*n dette. Å be om hjelp er vel et ganske skummelt steg å ta, men det at du allerede har erkjent det er vel et godt tegn.

lykke til.