nhd og andre....hjelp....

[beib]

har vært fri fra selvskadingen 1 år nå,men den har lagt som en tikkende bombe og i dag så eksploderte den.jeg fikk fulstendig panikk etter første kuttet og dro opp til legen men der var det stengt.jeg dro hjem og kuttet mer...jeg skjønner det ikke...

jeg har vært stabil lenge og kuttet ut psyktjenesten og psykologen,går bare til legen...

men nå så faller livet mitt sammen..jeg er redd,vil ikke bli syk igjen.

samboeren min maser om kutting og at jeg er dum..

jeg har ingen følelse for noen eller noe,jeg er kald...både fysisk pg psykisk..

har sluttet og spise,vil bli perfekt..gått ned 20 kg på 2 mnd...

gåt på 20 mg ciprealex,lamictal og lithium.burde ikke dette holde meg oppe?

[Gjest hmmmmmmmmmz]

aldri slått inn at det å faktisk ikke spise å gå ned 20 kg på 2 mnd fucker opp humøret ditt?

.

uansett må du ikke la det her sette deg tilbake. Tilbakefall skjer dessverre av og til. Viktigste er at du greier å hente deg inn igjen så det ikke skjer på nytt.

[Gjest bry]

Det finnes ingen pille for ALT som er ille.

Håper du får hjelp igjen,sånn at du får det bedre igjen,det fortjener du,for du er ikke dum,du trenger bare å få orden på ting,og det er ikke gjort over natten.

Ting tar tid, som det sies og alle kan "dette tilbake" av og til,klarte du å komme deg opp en gang,klarer du det igjen..=)

[ananja]

Skjønner at du blir redd.. Men du må ikke tenke at alt nå blir like ille som tidligere, at du blir like syk. Da kan det dessverre lett bli en selvoppfyllende profeti.. Velg i stedet å tro at dette kun er et bittelite tilbakefall, og at det ikke vil ta like lang tid som sist du var syk å bli frisk igjen! For når du har klart å komme deg ut av dette én gang, kan du nyttiggjøre deg de erfaringene nå.. Nå vet du nok litt mer om hva som skal til, hvilke feller du må styre unna etc.? Se det som en stigende læringskurve.. Men det er nok en idé at du får kontakt med psykolog igjen. Kan du ikke ta en ny tur til legen din i morgen?

Alt godt ønskes deg

[beib]

Skjønner at du blir redd.. Men du må ikke tenke at alt nå blir like ille som tidligere, at du blir like syk. Da kan det dessverre lett bli en selvoppfyllende profeti.. Velg i stedet å tro at dette kun er et bittelite tilbakefall, og at det ikke vil ta like lang tid som sist du var syk å bli frisk igjen! For når du har klart å komme deg ut av dette én gang, kan du nyttiggjøre deg de erfaringene nå.. Nå vet du nok litt mer om hva som skal til, hvilke feller du må styre unna etc.? Se det som en stigende læringskurve.. Men det er nok en idé at du får kontakt med psykolog igjen. Kan du ikke ta en ny tur til legen din i morgen?

Alt godt ønskes deg

legen min har fri fram til fredag...

[ananja]

legen min har fri fram til fredag...

Hm.. Hvis du føler det er for lenge til fredag, er det noen andre du kan ta kontakt med? Noen fra psyk.tjenesten du hadde kontakt med før eller en annen lege?