Trampoline

[lucile]

Jeg vil komme i bedre form, og slanke meg. Er trampoline-trening bra ? Eller liten vits i ? (i tilegg til et sunnere kosthold og andre treningsformer selvsagt)

[Gjest motisaz]

har hørt at trampoline trening skal være bra..at ti minutter trampoline tilsvarer 30 min jogging..vel tror jeg tar det med en liten klype salt..men har hørt det. Jeg hopper på trampoline hver morgen..liker det veldig godt

[John Gunnar Oppheim, Instruktør]

Hei,

trampoline er nok en god treningsform.