Pessimidt/opptimist og levealder

[Gjest MinimizeMe]

Inne på åpent forum fant jeg et innlegg om en såkalt dødsklokke, http://deathclock.com/

Der kan du teste hvor lenge du har igjen å leve. Det er jo ganske useriøst, men. Jeg testet den iallfall og fant ut at jeg ville leve i 20 år lengre hvis jeg betegnet meg som "optimist" i stedet for pessimist!! Er det vitenskapelig dokumentert at livsanskuelsen(kan en kalle det det??) påvirker levealderen sååå mye?!? :-o

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Ja, det er det.

Bekymringer gir grunn til bekymringer :-)

[Gjest bry]

Ja, det er det.

Bekymringer gir grunn til bekymringer :-)

Så du mener de med bekymringer kommer til å dø tidligere?

Hva skal man gjøre for å ikke bekymre seg da,det er jo ikke noe man gjør med vilje....

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Så du mener de med bekymringer kommer til å dø tidligere?

Hva skal man gjøre for å ikke bekymre seg da,det er jo ikke noe man gjør med vilje....

Jeg anbefaler på det aller stekeste boken

Livet er et usikkert prosjekt

av

Ingvard Wilhelmsen

[Gjest bry]

Jeg anbefaler på det aller stekeste boken

Livet er et usikkert prosjekt

av

Ingvard Wilhelmsen

Takk for anbefalingen,den skal jeg lese...

Men jeg vet at livet er et usikkert prosjekt..=)

Tror du at det er mere mellom himmel og jord?

Er ikke redd for tvang i dag,var nok litt paranoid,alle har jo lov å tro det de vil..=)

Men det var en annen tråd,dumt du ikke svarte meg,men det er vel en mening med det også.

[bugge -jenta]

Takk for anbefalingen,den skal jeg lese...

Men jeg vet at livet er et usikkert prosjekt..=)

Tror du at det er mere mellom himmel og jord?

Er ikke redd for tvang i dag,var nok litt paranoid,alle har jo lov å tro det de vil..=)

Men det var en annen tråd,dumt du ikke svarte meg,men det er vel en mening med det også.

Les boken, den er lettlest og veldig interessant. Har anbefalt den til folk her på forumet, og de har vært enige med meg. Den er rimelig tynn ,og biblioteket har den sikkert.

Den handler mye om hypokondri, men er interessant for de som ikke lider av dette spesielt:o)

Så ta han på ordet.

[Gjest bry]

Les boken, den er lettlest og veldig interessant. Har anbefalt den til folk her på forumet, og de har vært enige med meg. Den er rimelig tynn ,og biblioteket har den sikkert.

Den handler mye om hypokondri, men er interessant for de som ikke lider av dette spesielt:o)

Så ta han på ordet.

Ja skal lese den,men biblioteket var stengt nå...

Hypokonderi?

Får ikke håpe han tror jeg er hypokonder da....

Har lest flere selv-hjelps bøker for å klare å tenke posetivt,har hyllen full,det siste jeg trenger er at noen tror jeg er hypokonder.

Men er redd,men det er ikke det samme som hypokonderi?

Går skjelden til lege og jeg,vet de ikke kan gjøre noe likevel...=)

Mitt liv er mitt ansvar..=)

[bugge -jenta]

Ja skal lese den,men biblioteket var stengt nå...

Hypokonderi?

Får ikke håpe han tror jeg er hypokonder da....

Har lest flere selv-hjelps bøker for å klare å tenke posetivt,har hyllen full,det siste jeg trenger er at noen tror jeg er hypokonder.

Men er redd,men det er ikke det samme som hypokonderi?

Går skjelden til lege og jeg,vet de ikke kan gjøre noe likevel...=)

Mitt liv er mitt ansvar..=)

Nei, jeg er heller ikke "hypokonder" eller lider av helseangst. Boken handler om en grunnholdning til livet som alle kan gjøre seg nytte av. Helseangst trenger ikke å skille seg så mye fra en del andre angstformer. Denne grunnholdningen tror jeg mange kan dra nytte av, og derfor tror jeg han anbefalte boken.

[Gjest MinimizeMe]

Ja, det er det.

Bekymringer gir grunn til bekymringer :-)

Hihi, bra sagt, Mr. Dahl! :-)

Men hva er grunnen til at det er sånn da? (hvis det virkelig ER sant) Vet du det, NHD? Hjelper det immunforsvaret å være optimist, eller er det fordi pessimister bryr seg mindre om helse og sunnhet? Hvor mye tror du en påvirke helsen med tanker?? Tror du det er mulig å "tenke seg frisk" fra sykdommer som f.eks. kreft?

Unnskyld for alle spørsmålene, men du velger jo selv om du svarer:) (Det er fritt fram for andre enn NHD også, altså!)

[Gjest bry]

Nei, jeg er heller ikke "hypokonder" eller lider av helseangst. Boken handler om en grunnholdning til livet som alle kan gjøre seg nytte av. Helseangst trenger ikke å skille seg så mye fra en del andre angstformer. Denne grunnholdningen tror jeg mange kan dra nytte av, og derfor tror jeg han anbefalte boken.

Ok.

Skal lese den i morgen,hvis de har den på biblioteket.

[Gjest MinimizeMe]

Jeg må bare meddele at jeg har vært skikkelig optimist i dag

:-D På omtrent den gråeste dagen hittil i år har jeg kjøpt SOLBRILLER! En som gleder seg til våren her ja..*knis* Snart er det påske, og da satser jeg på sol sånn at jeg kan sitte på terrassen med en god (krim)bok og NYTE LIVET litt:) Ja, faktsik: endelig en ting jeg GLEDER meg til!!! Det føles godt å glede seg til noe. Det er jammen lenge siden sist. Og ikke spør meg hvor den positive vindpusten her er kommmet fra, for jeg har rett og slett no clue. Psyken er meg en underlig sak. Jajamennsann. Får bare ta imot de gode dagene som daler ned i hodet påen.

*Prøver å sende et gledesstreif til alle fine mennesker på psykiatriforumet også* :-)-og et smil!

[Gjest MinimizeMe]

Jeg må bare meddele at jeg har vært skikkelig optimist i dag

:-D På omtrent den gråeste dagen hittil i år har jeg kjøpt SOLBRILLER! En som gleder seg til våren her ja..*knis* Snart er det påske, og da satser jeg på sol sånn at jeg kan sitte på terrassen med en god (krim)bok og NYTE LIVET litt:) Ja, faktsik: endelig en ting jeg GLEDER meg til!!! Det føles godt å glede seg til noe. Det er jammen lenge siden sist. Og ikke spør meg hvor den positive vindpusten her er kommmet fra, for jeg har rett og slett no clue. Psyken er meg en underlig sak. Jajamennsann. Får bare ta imot de gode dagene som daler ned i hodet påen.

*Prøver å sende et gledesstreif til alle fine mennesker på psykiatriforumet også* :-)-og et smil!

..nå som jeg er så "oppesen" begynner jeg å bekymre meg for om jeg kan lide av maniskhet;) Typisk.

[Gjest bry]

Hihi, bra sagt, Mr. Dahl! :-)

Men hva er grunnen til at det er sånn da? (hvis det virkelig ER sant) Vet du det, NHD? Hjelper det immunforsvaret å være optimist, eller er det fordi pessimister bryr seg mindre om helse og sunnhet? Hvor mye tror du en påvirke helsen med tanker?? Tror du det er mulig å "tenke seg frisk" fra sykdommer som f.eks. kreft?

Unnskyld for alle spørsmålene, men du velger jo selv om du svarer:) (Det er fritt fram for andre enn NHD også, altså!)

Nå er vi inne på alternativ tankegang "tenk deg frisk" osv...da er vel kanskje ikke psykiatri og healing så ulikt da....=)

[Gjest bry]

Jeg må bare meddele at jeg har vært skikkelig optimist i dag

:-D På omtrent den gråeste dagen hittil i år har jeg kjøpt SOLBRILLER! En som gleder seg til våren her ja..*knis* Snart er det påske, og da satser jeg på sol sånn at jeg kan sitte på terrassen med en god (krim)bok og NYTE LIVET litt:) Ja, faktsik: endelig en ting jeg GLEDER meg til!!! Det føles godt å glede seg til noe. Det er jammen lenge siden sist. Og ikke spør meg hvor den positive vindpusten her er kommmet fra, for jeg har rett og slett no clue. Psyken er meg en underlig sak. Jajamennsann. Får bare ta imot de gode dagene som daler ned i hodet påen.

*Prøver å sende et gledesstreif til alle fine mennesker på psykiatriforumet også* :-)-og et smil!

Posetive tanker og smil til deg også..=)

"Vi vil leve lenge vi"..

[Gjest MinimizeMe]

Jeg anbefaler på det aller stekeste boken

Livet er et usikkert prosjekt

av

Ingvard Wilhelmsen

Hva synes du generelt om selvhjelpsbøker? Har folk noen nytte av dem? Jeg irriterer meg mange ganger grønn over slike bøker, men kanskje jeg har valgt feil sort. Må jo ikke feie alle under en skobørste heller. Forresten, bøkene til Finn Skårderud synes jeg er bra( Uro, Sterk/Svak). Har du skrevet noen bøker, NHD? Du kunne jo samlet alle dolspørsmålene du har fått mellom to permer:)

[Gjest MinimizeMe]

Nå er vi inne på alternativ tankegang "tenk deg frisk" osv...da er vel kanskje ikke psykiatri og healing så ulikt da....=)

Spennende tema det der. Men hva legger du i ordet healing egentlig?

[Gjest MinimizeMe]

Posetive tanker og smil til deg også..=)

"Vi vil leve lenge vi"..

Takk:)) Ja, i dag så

[Gjest bry]

Spennende tema det der. Men hva legger du i ordet healing egentlig?

Healing = å gjøre hel.

Men jeg tror healing er mye,et smil fra en venn eller en ukjent på gaten,en klapp på skulderen,en klem...osv.

En god lege eller psykolog er også healing,healing er så mye.

Healing er også å gå til en healer å få energi-overføring.

Healing er lys og kjærlighet.

[Gjest MinimizeMe]

Healing = å gjøre hel.

Men jeg tror healing er mye,et smil fra en venn eller en ukjent på gaten,en klapp på skulderen,en klem...osv.

En god lege eller psykolog er også healing,healing er så mye.

Healing er også å gå til en healer å få energi-overføring.

Healing er lys og kjærlighet.

Ja, det er nok mye som kan virke helende i ulike situasjoner og for ulike mennesker. Men noen ganger er det vanskelig å vite akkurat hva en selv behøver..

At alle trenger lys og kjærlighet er iallfall sikkert! Litt mer tviler jeg på det med energi-overføring. Men det finnes mer mellom himmel og jord enn vi vet, så det kan jo hende t noen har overnaturlige evner av den sorten du nevner.

Ha en god kveld,bry!

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Hihi, bra sagt, Mr. Dahl! :-)

Men hva er grunnen til at det er sånn da? (hvis det virkelig ER sant) Vet du det, NHD? Hjelper det immunforsvaret å være optimist, eller er det fordi pessimister bryr seg mindre om helse og sunnhet? Hvor mye tror du en påvirke helsen med tanker?? Tror du det er mulig å "tenke seg frisk" fra sykdommer som f.eks. kreft?

Unnskyld for alle spørsmålene, men du velger jo selv om du svarer:) (Det er fritt fram for andre enn NHD også, altså!)

Alle grunnene kjenner en ikke. en kan tenke seg at optimister har et bedre liv og derfor er sterkere når motgang kommer. Optimister er kanskje også mer løsningsorienterte og blir mindre stresset av motgang som jo alle møter.

Nei, jeg tror ikke alle kan tenke seg frisk. Jeg kan heller ikke trene meg selv til å ta OL-gull på 100m. Men min hundremetertid vil endres drastisk om jeg tilbringer de neste 4 år på sofaen eller ute på tur. Vi kan ikke oppnå alt, men vi kan påvirke vår utvikling i mer og mindre positiv retning.

Boken jeg anbefalte handler like mye om innstilling til fremtiden som om hypokondri som forfatteren er kjent for.

http://www.forskning.no/Artikler/2006/februar/1139232960.06