stresset paa hva psykologen mener....

[cabbage]

Paa fredag ringte jeg sekretaeren til psykologen min, jeg ville undersoeke om jeg kunne faa en ny time tidligere enn avtalt (3 uker til neste time) Noe skjedde for 2-3 uker siden som gjoer at jeg har slit veldig. Foer det klarte jeg meg veldig bra.

Jeg har aldri ringt om snarer time foer, jeg ville ikke gjordt det om det ikke var ille, jeg har en lang historie med paracet overdoser, og sliter enormt med og ikke gjoere det igjen. Alt var planlagt forrige uke, men saa klarte jeg aa faa ringt psykologen istendenfor. Tenkte det kunne vaere en plan B.

Men naa er jeg saaa stresset, venter paa svar fra sekretaeren, foeler meg saa dum og trnegede som ringte, og naa er jeg redd for hva psykologen maa tro om meg. Foeler meg fanget, og proever og presse meg til og ta en ny overdose saa alt dette virr varret bare kan forsvinne.

intellektuelt sett vet jeg at dette er en filleting, men jeg klarer ikke og haandtere det.

Er det noen som har noen raad, kan hjelpe meg og faas att ting i perspektiv?

[Gjest vil bare hjelpe]

Synes du skal være stolt av deg selv for at du søker hjelp istedet for å ta en ny overdose jeg. Husk det er jobben til psykologen å ta seg av pasientene sine. Så svelg stoltheten (det har jeg måttet gjøre også endel ganger) og fortell hvordan du har det. Fortell også hvordan du føler det å måtte mase. Og husk: Du er helt sikkert ikke den eneste som må få en framflyttet time.

Håper dette hjalp deg litt. Husk du er ikke alene i verden om å slite, selv om det innimellom kan føles sånn.

[Gjest bry]

Tror psykologen ikke kommer til å tro noe negativt om dette iallefall,heller omvendt..=)

Det viser at du strekker ut hånden etter hjelp,det kan jo være en tillitserklæring,og det viser at du gjør noe for å få det bedre.

Vær stolt av dette..=)

[cabbage]

Tror psykologen ikke kommer til å tro noe negativt om dette iallefall,heller omvendt..=)

Det viser at du strekker ut hånden etter hjelp,det kan jo være en tillitserklæring,og det viser at du gjør noe for å få det bedre.

Vær stolt av dette..=)

tusen takk for svar. Det er veldig rart og proeve og vaere stolt av dette, istedenfor aa automatisk tenke at jeg er svak. Jeg fikk time til mandag (sekretaeren ringte istad) psykologen skulle reise paa en konferanse den morgenen, men droyde til ettermiddagen istedenfor pga meg.

Foeler at jeg har laget veldig mye bry for ham. Er redd jeg ikke skal ha store nok problemer og han skal bli irritert. Men jeg proever og la vaere.

[Gjest bry]

tusen takk for svar. Det er veldig rart og proeve og vaere stolt av dette, istedenfor aa automatisk tenke at jeg er svak. Jeg fikk time til mandag (sekretaeren ringte istad) psykologen skulle reise paa en konferanse den morgenen, men droyde til ettermiddagen istedenfor pga meg.

Foeler at jeg har laget veldig mye bry for ham. Er redd jeg ikke skal ha store nok problemer og han skal bli irritert. Men jeg proever og la vaere.

Dette er et tegn på at du har styrke i deg...=)

Derfor må du være stolt!!!

Og det som er viktig for deg,er det som teller,husk at psykologen er der for deg.

Ingen problemer er for små,husk det...=)

Det er dine tanker rundt ting som teller,syns du er flink jeg...=)

Gi deg selv litt skryt nå,vær stolt av at du gjorde dette,for deg.

[cabbage]

Synes du skal være stolt av deg selv for at du søker hjelp istedet for å ta en ny overdose jeg. Husk det er jobben til psykologen å ta seg av pasientene sine. Så svelg stoltheten (det har jeg måttet gjøre også endel ganger) og fortell hvordan du har det. Fortell også hvordan du føler det å måtte mase. Og husk: Du er helt sikkert ikke den eneste som må få en framflyttet time.

Håper dette hjalp deg litt. Husk du er ikke alene i verden om å slite, selv om det innimellom kan føles sånn.

tusen takk for svar.

Hjalp og tnekte at det bare er stoltheten min som faar en knekk.

...

[Gjest hoone]

Enig med de andre, vær stolt av deg selv. Enhver psykolog vil forstå at du VIL ha hjelp, og at du er villig til å jobbe for å bli bedre.

Forhindrelse av skade er alltid bedre enn skadehjelp.

[Gjest glitreperle]

tusen takk for svar.

Hjalp og tnekte at det bare er stoltheten min som faar en knekk.

...

Hei=) Selvfølgelig kvalifiserer du til en fremskyndet time når du sitter der og planlegger overdose ! Synes det er kjempebra at du ba om det!

Du lurer på hva behandleren din vil tro om deg. Det er opplagt: Han/hun vil jo selvsagt foretrekke at du får en ekstratime fremfor at du tar overdose...!!

Håper du forteller om dine overdose-tanker, og også om hvor vanskelig du synes det var å be om time, at du faktisk syntes det var så ille at du fikk lyst til å ta overdose pga det.. Det er viktig informasjon for psykologen.