Armen "sover"

[Gjest Nordenst]

For en tid tilbake siden kjørte jeg biceps litt for hardt, klarte etter dette ikke å rette ut armen på flere uker. Etter dette har jeg slitt med venstre underarm "sover" veldig mye. Hver morgen våkner jeg opp med at den "sover", også hvis jeg sitter lenge med armen bøyd er det veldig ofte at jeg skjenner prikking i underarmen. Vet ikke om dette har noe med den harde biceps treningen men..... Hva kan det være?

Takk for svar:-)

[jvb]

lidt mere "geografi" udbedes.

Er fingrene med?

Hvilke fingre?

er det på håndryggen?

er det mod lille fingeren?

er det mod tommelfingeren?

hvordan er finfingergribefunktionen?

mvh

jvbruun

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Nordenst.

Dette er nok ikke noen uvanlig komplikasjon til en muskelskade. Sansynligvis har det røket endel muskelfibre. Muskelen forkortet seg og en endel arrvev oppsto. Dette klemmer i sin tur på en av nervene som passerer gjennom muskelbukene.

Hva så videre? Tren med armsykkel,lette vekter med etterfølgende uttøyning. Gradvis vil det bli bedre plass for nerven og symptomene vil avta.